【摘 要】
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女刊瘦美人【最减肥频道】解疑： 对于办公室OL们来说，久坐是常有的事，有时候甚至在办公桌前一坐就是一天。这种情况往往会造成小腹突出、臀部肥大、小腿水肿等等问题，不但会让你身材走形，还会让你身上的赘肉越来越难减。 女刊瘦美人【最减肥频道】推荐： 原子笔甩小腿水肿 1、用原子笔按压丰隆穴，丰隆穴大概在小腿中央高度或从小腿胫骨往外侧约3指幅的地方，按压方式按摩3至5分钟，这样有利于废物的排出，有
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女刊瘦美人【最减肥频道】解疑：
对于办公室OL们来说，久坐是常有的事，有时候甚至在办公桌前一坐就是一天。这种情况往往会造成小腹突出、臀部肥大、小腿水肿等等问题，不但会让你身材走形，还会让你身上的赘肉越来越难减。
女刊瘦美人【最减肥频道】推荐：
原子笔甩小腿水肿
1、用原子笔按压丰隆穴，丰隆穴大概在小腿中央高度或从小腿胫骨往外侧约3指幅的地方，按压方式按摩3至5分钟，这样有利于废物的排出，有助于脂肪的燃烧。
2、用原子笔按压昆仑穴，昆仑穴在脚踝外踝骨后侧中点处，按压方式按摩3至5分钟，利于血液循环、消除水肿。
3、用原子笔按压太溪穴，太溪穴在脚踝内侧，内踝骨后侧中点处，按压方式按摩3至5分钟，利于血液循环，促进新陈代谢。
4、用原子笔按压解溪穴，解溪穴在脚踝正前方中央处，按压方式按摩3至5分钟，有助于废物的排出，加快新陈代谢。
——原子笔消灭腹部多余赘肉
1、用原子笔按压中脘穴，中脘穴在肚脐上方5指幅处或大概在胸部至肚脐中央处，按压方式按摩3至5分钟，利于消化、消除胀气，防止腹部脂肪得堆积。
2、用同样的方式按摩关元穴，关元穴在肚脐以下约3指幅处或大概在肚脐和会阴部中央处，有助于防止腹部脂肪得堆积。
3、再用同样的方式按摩气海穴，气海穴在肚脐以下约2指幅处，同样位于腹部中央任脉上，可以防止腹部长小肚子。
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