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西医西药治疗
微生态制剂：这类制剂不仅可以清除体内“垃圾”，调节肠道菌群平衡，使肠道功能恢复正常，保持大便通畅，还能调节机体免疫功能，且副作用少。常用的有含双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌的双歧三联活菌制剂培菲康、丽珠肠乐等。类似制剂有贝飞达、乳酸菌素等。
缓泻剂：根据老年人的体质和病情可选用内服缓泻剂。患老年高血压、心衰的便秘患者，可选用缓泻剂液状石蜡，但不宜长期服用。单纯性便秘患者，可选用麻仁丸、通泰胶囊和乳糖果。老年糖尿病伴便秘的患者可选用胃动力药西沙比利。但该药禁止与酮康唑、伊曲康唑、咪康唑、氟康唑、红霉素、克拉霉素等药同服，以免发生心律失常等不良反应。
润肠剂：常用的有各种栓剂，如开塞露、甘油栓等。
中医中药治疗
中医认为老年便秘多因年老体弱，气血两亏，从而致大便秘结。此时若一味采用泻药，则愈伤津液，不仅大便难通，而且更加秘结；反之，若补其不足，则肠道得润，大便得通。
气虚便秘：病人虽有便意，却解便困难，便后汗出，体倦乏力，舌淡苔薄，脉虚。治宜益气润肠，方用黄芪汤(黄芪、陈皮、火麻仁、白蜜)。
血虚便秘：病人大便秘结，面色无华。头晕心悸，唇舌淡，脉细涩。治宜养血润肠，方用润肠丸(当归、生地、麻仁、桃仁、枳壳)。
阳虚便秘：病人大便艰涩，小便清长，四肢不温，喜热恶寒，舌淡苔白，脉沉迟。治宜温阳通便，方用济川煎《当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻，枳壳》加肉桂。
药膳药食疗
首乌红枣粥：首乌20～40克研碎先煎，取汁备用。用大米1Dc克，红枣10枚煮沸后加入首乌汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次。适用于老年人血虚肠燥的习惯性便秘。
桑椹芝麻粥：取桑椹24克，黑芝麻1 5克，加入煮沸的大米粥中，再加少量水及冰糖，用文火熬成稀饭，每日1～2次，经常服用。
无花果蜜糖粥：无花果30克，大米100克，熬粥，吃时加蜂蜜一匙。
甜杏仁粥：甜杏仁1 5克，洗净，去皮捣烂，与大米50克加水同煮成粥，食时加入冰糠适量。
酥蜜粥：取酥油15～30克，蜜糖15克，大米50克，将大米煮沸后，加入酥油和蜜糖，文火熬成稀粥，以间日食之为佳。
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红薯治愈乾隆的老年性便秘
乾隆皇帝活了89岁，在历代皇帝中享年最高。据说，他在晚年时曾患“老年性便秘”，太医们千方百计给他治疗，但总是治不好。一天，他散步来到御厨房，里面传来一股甜香气味，十分诱人。乾隆走进去问：“是什么东西如此之香?”正在烤红薯的一个太监见是皇上，忙叩头道：“启禀万岁，这是红薯。”乾隆从太监手里要过一块烤红薯，吃后连声道：“好吃，好吃!”从此，乾隆天天都要吃烤红薯，不久，他久治不愈的便秘反而不药而愈了。
红薯又叫白薯，地瓜，红苕。李时珍《本草纲目》中称红薯能“补虚之，益气力，健脾胃，强肾阴”。现代医学研究证实，红薯含有大量纤维素，纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通，因此对老年性便秘有很好的治疗作用，但患有消化道溃疡、腹气胀。返酸者不可多食。
自我缩肛治便秘
便秘是常见病，对长期便秘及年老体弱的病人，在不使用任何药物的情况下，采用自我缩肛的方法治疗。可以达到理想的效果。
具体方法：病人每日晨起及夜间入睡前，取下蹲大便姿势，身体略前倾，以每分钟50次左右的速度，进行肛门有规律的收缩运动150次，每次时间3至4分钟，两个月为一疗程。坚持治疗20天以后，大便由几日一次，逐渐变成两日或一日一次，肛裂慢慢治愈。
缩肛治疗便秘，主要是通过肛门的节律性收缩运动，刺激肠壁感觉神经末梢，使直肠运动加强。长期坚持缩肛运动，能调节不正常的排便习惯，使之有意识地刺激直肠运动，产生便意，达到有效治疗目的。
徒手掏便法
老年便秘患者如果长期服用泻药可以引发营养缺乏等不良反应：灌肠也可引起老人不适，有时效果有限。笔者通过多次实践证明，掏便要比灌肠和服用泻药安全，而且效果迅速、可靠。此方法适用于老人的大便积于肛门口，但干便排不出来、用不上力或者一用力就有可能引起肛门出血等情况时。该法具体操作如下：
掏便前要剪短指甲，掏便时戴好塑料薄膜手套或柔软的医用塑胶手套。家庭可以用干净的塑料薄膜包裹右手食指。让老人身体侧卧，背部用靠垫或毛毯卷支撑，以保持稳定。腰部以下垫上塑料布和成人纸尿布，朝上的腿上要盖上毛巾被：用右手食指触摸肛门周围，如有硬块，就可确定大便已降到肛门口。如果大便没有下降到肛门，要嘱老人缓慢腹部用力或憋劲，以使大便下降；将食指尖和肛门周围涂上凡士林或食用油。轻轻按摩肛门几下，令老太肛门肌肉松弛。最好让老人配合做两下深呼吸，在老人呼气时，将手指插入肛门内掏便。硬结部分掏净后，可让病人自行解便。
微生态制剂：这类制剂不仅可以清除体内“垃圾”，调节肠道菌群平衡，使肠道功能恢复正常，保持大便通畅，还能调节机体免疫功能，且副作用少。常用的有含双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌的双歧三联活菌制剂培菲康、丽珠肠乐等。类似制剂有贝飞达、乳酸菌素等。
缓泻剂：根据老年人的体质和病情可选用内服缓泻剂。患老年高血压、心衰的便秘患者，可选用缓泻剂液状石蜡，但不宜长期服用。单纯性便秘患者，可选用麻仁丸、通泰胶囊和乳糖果。老年糖尿病伴便秘的患者可选用胃动力药西沙比利。但该药禁止与酮康唑、伊曲康唑、咪康唑、氟康唑、红霉素、克拉霉素等药同服，以免发生心律失常等不良反应。
润肠剂：常用的有各种栓剂，如开塞露、甘油栓等。
中医中药治疗
中医认为老年便秘多因年老体弱，气血两亏，从而致大便秘结。此时若一味采用泻药，则愈伤津液，不仅大便难通，而且更加秘结；反之，若补其不足，则肠道得润，大便得通。
气虚便秘：病人虽有便意，却解便困难，便后汗出，体倦乏力，舌淡苔薄，脉虚。治宜益气润肠，方用黄芪汤(黄芪、陈皮、火麻仁、白蜜)。
血虚便秘：病人大便秘结，面色无华。头晕心悸，唇舌淡，脉细涩。治宜养血润肠，方用润肠丸(当归、生地、麻仁、桃仁、枳壳)。
阳虚便秘：病人大便艰涩，小便清长，四肢不温，喜热恶寒，舌淡苔白，脉沉迟。治宜温阳通便，方用济川煎《当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻，枳壳》加肉桂。
药膳药食疗
首乌红枣粥：首乌20～40克研碎先煎，取汁备用。用大米1Dc克，红枣10枚煮沸后加入首乌汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次。适用于老年人血虚肠燥的习惯性便秘。
桑椹芝麻粥：取桑椹24克，黑芝麻1 5克，加入煮沸的大米粥中，再加少量水及冰糖，用文火熬成稀饭，每日1～2次，经常服用。
无花果蜜糖粥：无花果30克，大米100克，熬粥，吃时加蜂蜜一匙。
甜杏仁粥：甜杏仁1 5克，洗净，去皮捣烂，与大米50克加水同煮成粥，食时加入冰糠适量。
酥蜜粥：取酥油15～30克，蜜糖15克，大米50克，将大米煮沸后，加入酥油和蜜糖，文火熬成稀粥，以间日食之为佳。
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红薯治愈乾隆的老年性便秘
乾隆皇帝活了89岁，在历代皇帝中享年最高。据说，他在晚年时曾患“老年性便秘”，太医们千方百计给他治疗，但总是治不好。一天，他散步来到御厨房，里面传来一股甜香气味，十分诱人。乾隆走进去问：“是什么东西如此之香?”正在烤红薯的一个太监见是皇上，忙叩头道：“启禀万岁，这是红薯。”乾隆从太监手里要过一块烤红薯，吃后连声道：“好吃，好吃!”从此，乾隆天天都要吃烤红薯，不久，他久治不愈的便秘反而不药而愈了。
红薯又叫白薯，地瓜，红苕。李时珍《本草纲目》中称红薯能“补虚之，益气力，健脾胃，强肾阴”。现代医学研究证实，红薯含有大量纤维素，纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通，因此对老年性便秘有很好的治疗作用，但患有消化道溃疡、腹气胀。返酸者不可多食。
自我缩肛治便秘
便秘是常见病，对长期便秘及年老体弱的病人，在不使用任何药物的情况下，采用自我缩肛的方法治疗。可以达到理想的效果。
具体方法：病人每日晨起及夜间入睡前，取下蹲大便姿势，身体略前倾，以每分钟50次左右的速度，进行肛门有规律的收缩运动150次，每次时间3至4分钟，两个月为一疗程。坚持治疗20天以后，大便由几日一次，逐渐变成两日或一日一次，肛裂慢慢治愈。
缩肛治疗便秘，主要是通过肛门的节律性收缩运动，刺激肠壁感觉神经末梢，使直肠运动加强。长期坚持缩肛运动，能调节不正常的排便习惯，使之有意识地刺激直肠运动，产生便意，达到有效治疗目的。
徒手掏便法
老年便秘患者如果长期服用泻药可以引发营养缺乏等不良反应：灌肠也可引起老人不适，有时效果有限。笔者通过多次实践证明，掏便要比灌肠和服用泻药安全，而且效果迅速、可靠。此方法适用于老人的大便积于肛门口，但干便排不出来、用不上力或者一用力就有可能引起肛门出血等情况时。该法具体操作如下：
掏便前要剪短指甲，掏便时戴好塑料薄膜手套或柔软的医用塑胶手套。家庭可以用干净的塑料薄膜包裹右手食指。让老人身体侧卧，背部用靠垫或毛毯卷支撑，以保持稳定。腰部以下垫上塑料布和成人纸尿布，朝上的腿上要盖上毛巾被：用右手食指触摸肛门周围，如有硬块，就可确定大便已降到肛门口。如果大便没有下降到肛门，要嘱老人缓慢腹部用力或憋劲，以使大便下降；将食指尖和肛门周围涂上凡士林或食用油。轻轻按摩肛门几下，令老太肛门肌肉松弛。最好让老人配合做两下深呼吸，在老人呼气时，将手指插入肛门内掏便。硬结部分掏净后，可让病人自行解便。