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痛风容易被误诊。我出现痛风症状是在1988年，已有20年的病史，但我认识这种病魔只有10年，前10年被误诊，因而久治不愈。我的经验是：如果半夜突然关节红肿剧痛，而且在拇趾处，就可能是痛风，应到医院检查血尿酸，争取确诊。
痛风的发病机理是血尿酸增高，血尿酸增高的原因有二：一是先天性的尿酸代谢紊乱，称原发性痛风；二是由于肾脏、血液、心血管系统等疾病所引起的血尿酸过高，称为继发性痛风。
人们一向把进口药秋水仙碱作为痛风的特效药，其实不然，它治标不治本，副作用大。我在急性发作期，饭后吃一粒消炎痛、两颗维生素B6，效果好，副作用小。
多年来医家认为痛风患者在治疗过程中要忌口，不能吃含嘌呤高的酸性食物，如肉、鱼、蛋、豆类、豆制品、海产等。我的看法是：食物经用水煮、煨、炖等方法烹调，约50％的嘌呤都溶入汤里，吃肉不喝汤为效甚微。豆制品不要喝豆浆。鸡蛋、牛奶虽属酸性食物，但没有细胞结构，不含核蛋白，并非嘌呤的来源，可以食用。以上食物，食时节制，都不要多吃。
对治疗痛风，我的方法是多食碱性食物，使体液呈碱性，尿酸便在碱性体液中溶解。水是强体剂、新陈代谢促进剂，多饮水，体内水分充足，利于尿酸排泄，避免结石形成，达到保健的目的。
蔬菜水果大多数是碱性。苦瓜、黄瓜、藕和藕粉有清热、解毒、利水的作用，营养丰富，对痛风适宜，白菜、萝卜、蕃茄、土豆、山药、茄子等都好，水果更可隨意食用。一些能生吃的蔬菜就生吃，与水果一样，具有“清洁剂”的功效。现介绍两个痛风食疗方：
1．慈姑：慈姑，有人称之为白荸荠，用以烧肉作菜，味道鲜美，是降尿酸的良药，可适量煮食。
2．苡仁米：苡仁米又名回回米，中医用以清热、利湿、健脾，对痛风适合，我常加入一半的大米煮粥或加入红枣煮粥加蜂蜜食用。
此外，痛风也可外治。痛风外治一向被忽视，内病外治是中医的特色，这里介绍几种痛风的外治法：
1．大黄粉用蜂蜜调敷患处。
2．太乙紫金丹(紫金锭)用醋调敷患处。
3．如意金黄散，在红肿热痛未成脓时，用茶水和蜂蜜调敷，将欲化脓者用葱汁同蜂蜜调敷患处(上列药品在中药房购买)。
气功、运动也能治痛风。气功有调节人体内分泌的功效，对痛风有辅助治疗作用。非急性期，适当运动以增强免疫功能，不应忽视。
俗话说“三分医治七分调养”，对痛风患者尤为重要，应避免饮食和情绪等的刺激。如：烟、酒、茶、咖啡和辛辣食物都应禁忌。勿受“七情”的伤害，性生活要节制，尤其是肾功能受损者更应注意。
痛风的发病机理是血尿酸增高，血尿酸增高的原因有二：一是先天性的尿酸代谢紊乱，称原发性痛风；二是由于肾脏、血液、心血管系统等疾病所引起的血尿酸过高，称为继发性痛风。
人们一向把进口药秋水仙碱作为痛风的特效药，其实不然，它治标不治本，副作用大。我在急性发作期，饭后吃一粒消炎痛、两颗维生素B6，效果好，副作用小。
多年来医家认为痛风患者在治疗过程中要忌口，不能吃含嘌呤高的酸性食物，如肉、鱼、蛋、豆类、豆制品、海产等。我的看法是：食物经用水煮、煨、炖等方法烹调，约50％的嘌呤都溶入汤里，吃肉不喝汤为效甚微。豆制品不要喝豆浆。鸡蛋、牛奶虽属酸性食物，但没有细胞结构，不含核蛋白，并非嘌呤的来源，可以食用。以上食物，食时节制，都不要多吃。
对治疗痛风，我的方法是多食碱性食物，使体液呈碱性，尿酸便在碱性体液中溶解。水是强体剂、新陈代谢促进剂，多饮水，体内水分充足，利于尿酸排泄，避免结石形成，达到保健的目的。
蔬菜水果大多数是碱性。苦瓜、黄瓜、藕和藕粉有清热、解毒、利水的作用，营养丰富，对痛风适宜，白菜、萝卜、蕃茄、土豆、山药、茄子等都好，水果更可隨意食用。一些能生吃的蔬菜就生吃，与水果一样，具有“清洁剂”的功效。现介绍两个痛风食疗方：
1．慈姑：慈姑，有人称之为白荸荠，用以烧肉作菜，味道鲜美，是降尿酸的良药，可适量煮食。
2．苡仁米：苡仁米又名回回米，中医用以清热、利湿、健脾，对痛风适合，我常加入一半的大米煮粥或加入红枣煮粥加蜂蜜食用。
此外，痛风也可外治。痛风外治一向被忽视，内病外治是中医的特色，这里介绍几种痛风的外治法：
1．大黄粉用蜂蜜调敷患处。
2．太乙紫金丹(紫金锭)用醋调敷患处。
3．如意金黄散，在红肿热痛未成脓时，用茶水和蜂蜜调敷，将欲化脓者用葱汁同蜂蜜调敷患处(上列药品在中药房购买)。
气功、运动也能治痛风。气功有调节人体内分泌的功效，对痛风有辅助治疗作用。非急性期，适当运动以增强免疫功能，不应忽视。
俗话说“三分医治七分调养”，对痛风患者尤为重要，应避免饮食和情绪等的刺激。如：烟、酒、茶、咖啡和辛辣食物都应禁忌。勿受“七情”的伤害，性生活要节制，尤其是肾功能受损者更应注意。