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为什么需要一双跑鞋？
大多数人，都不是专业训练过的运动员，身体素质很一般，跑步都是为了锻炼身体。为什么需要一双跑鞋？
慢跑，不管多慢，都会对膝盖造成剧烈的冲击。冲击力量大约是体重的3～5倍，跑步的时候整个人腾空而起，然后落地，瞬间再腾空而起。这些冲量主要由膝盖的软骨吸收。60kg体重，膝盖在跑步时接受的冲击就有200kg左右。很多保护不周的跑步爱好者下半生都承受着巨大的膝盖伤痛折磨，甚至连走路都需要扶着东西才能动。
没有经过专业训练的，跑量很大的人，需要一个东西来代替膝盖吸收冲击，保护骨头。跑鞋不是为了让你跑得更快，不是为了让你冲击世界记录，而是为了让你跑步的时候不受伤。这就是跑鞋存在的意义。
跑鞋怎么工作？
跑鞋工作的原理说白了很简单。既然跑步最大的损伤是膝盖吸收的冲击，那么就要用一个东西代替膝盖的软骨结构吸收冲击。完成这个任务的，就是跑鞋的避震技术。跑鞋好像一对弹簧，跑鞋的弹性物质，承担了部分膝盖软骨原来该承担的压力，膝盖的受压就会少一些。
大多数人，都不是专业训练过的运动员，身体素质很一般，跑步都是为了锻炼身体。为什么需要一双跑鞋？
慢跑，不管多慢，都会对膝盖造成剧烈的冲击。冲击力量大约是体重的3～5倍，跑步的时候整个人腾空而起，然后落地，瞬间再腾空而起。这些冲量主要由膝盖的软骨吸收。60kg体重，膝盖在跑步时接受的冲击就有200kg左右。很多保护不周的跑步爱好者下半生都承受着巨大的膝盖伤痛折磨，甚至连走路都需要扶着东西才能动。
没有经过专业训练的，跑量很大的人，需要一个东西来代替膝盖吸收冲击，保护骨头。跑鞋不是为了让你跑得更快，不是为了让你冲击世界记录，而是为了让你跑步的时候不受伤。这就是跑鞋存在的意义。
跑鞋怎么工作？
跑鞋工作的原理说白了很简单。既然跑步最大的损伤是膝盖吸收的冲击，那么就要用一个东西代替膝盖的软骨结构吸收冲击。完成这个任务的，就是跑鞋的避震技术。跑鞋好像一对弹簧，跑鞋的弹性物质，承担了部分膝盖软骨原来该承担的压力，膝盖的受压就会少一些。