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本研究通过观察高温高湿环境下进行60min有氧运动运动中补液或不补液，机体血液流变性(全血高、中、低切粘度)、红细胞变形指数、红细胞压积、红细胞聚集指数、纤维蛋白原、简单反应时、下肢肌力、血糖、血乳酸、心率、RPE等相关指标所发生的变化，以及运动后血液流变性恢复及机体机能指标恢复的变化。探讨在高温高湿环境下有氧运动补液对机体血液流变性的影响及机体疲劳程度的影响，运动中补液对运动后机体血液流变性的影响和对机体机能恢复的影响。以期为高温高湿环境下运动过程中合理补液提供实验依据，并在运动健身中对脱水加以预防和监控，以达到更好的训练效果。
实验以普通的8名男性研究生学生为研究对象，在人工训练棚内(温度保持31～32℃，湿度保持在82～84％)，利用功率自行车以自身55％的最大摄氧量(VO2max)的强度进行60min有氧运动。根据补液的不同，分为对照组、补白开水组、补运动饮料组，并分别对其运动前后的相关指标进行测试，数据以SPSSl3.0统计软件进行处理。
结果与提示：
(1)在高温高湿环境下进行有氧运动，血液全血粘度(高、中切)有非常显著性升高(P
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