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抑郁状态表现为以忧郁为主的持久悲哀、不幸福和烦躁的情绪体验，其特点是具有身心不适症状，社会性发展不良等。团体心理咨询是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。本研究旨在设计一套整合性团体心理咨询方案，用该方案改善大学生抑郁状态，并对其效果进行评估。
本研究对华中某理工科高校主动寻求心理援助的大学生进行问卷调查，筛选抑郁状态为阳性(BDI量表得分≥5且SDS量表得分≥0.50)的大学生进行结构化访谈。通过问卷调查和结构化访谈了解大学生产生抑郁状态的原因及心理需要，并在此基础上根据相关文献资料设计改善大学生抑郁状态的整合性团体心理咨询方案。调查问卷包括五个测验，分别是BDI量表、SDS量表、自尊测验、社会支持测验和应对方式测验。访谈提纲由研究者自行设计，包括大学生抑郁状态的表现及他们目前的心理需求等内容。整合性团体心理咨询方案则涉及自我探索、认知调节、人际交往和大学生活规划等内容。
方案实施后，采用过程评估、客观评估和主观评估相结合的方法了解整合性团体心理咨询改善大学生抑郁状态的效果。在过程评估中，通过设置观察员和团体领导者的反思描述团体心理咨询运作的动态过程。在客观评估中，设置实验组和控制组进行对照研究，并分别在团体心理咨询结束后2个月和4个月时对实验组进行重复测量，以了解整合性团体心理咨询对改善大学生抑郁状态的持续效果。在主观评估中，通过访谈了解成员对团体心理咨询的感受和认识。
本研究从2008年4月中旬开始至11月下旬结束，共历时7个多月。研究分为3个阶段进行。4月中旬至5月上旬为团体咨询前阶段，完成问卷调查、结构化访谈和团体咨询方案。5月中旬至6月下旬为团体咨询开展阶段，实施团体心理咨询方案，进行团体过程评估和团体后测。7月至11中旬为团体咨询后阶段，分别在9月下旬和11下旬对团体成员进行测量和访谈，对团体的持续效果进行评估。
本研究得出以下结论：
1、整合性团体心理咨询是改善大学生抑郁状态的一条可行而有效的途径，值得尝试和推广。
2、整合性团体心理咨询能有效改善大学生的抑郁状态。
3、整合性团体心理咨询对改善大学生的抑郁状态有持续效果。