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校内课余体育锻炼作为学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标任务的重要途径。为了进一步加强和完善初中学校校内课余体育锻炼的开展，本文采用文献资料和问卷调查等方法，对太原市和运城市初中生参加校内课余体育锻炼情况进行调查和比较研究，旨在全面了解太原市和运城市初中生参加校内课余体育锻炼的现状以及各自的特点，发现存在的主要问题及原因。本文分析了影响太原市和运城市初中生参加校内课余体育锻炼的原因，并对太原市和运城市初中生各自参加校内课余体育锻炼的不同情况进行比较，寻求解决问题的办法或对策。在进一步完善太原市和运城市初中生校内课余体育锻炼工作的同时，为山西省初中课余体育锻炼工作的开展提供科学的理论依据和参考。 研究结果表明:(1)太原市和运城市初中生对参加校内课余体育锻炼与其他课程学习的关系的认识是正确的，两个城市大部分初中生认为参加校内课余体育锻炼不会影响其他课程的学习。(2)太原市和运城市的大部分初中生对自己的体育课成绩的自我评价较好，但太原市初中生中对自己的体育课成绩的自我评价为“优秀”和“良好”的学生所占的比例明显高于运城市。(3)太原市仅有5.9％的学生认为自己的身体素质较差;而运城市也只有6.4％的学生认为自己的身体素质较差。两个城市大部分初中生对体育课成绩的自我评价和对身体素质的自我认识较好，这与教育部公布的2005年全国学生体质与健康调研结果不吻合，表明两市初中生对体育课成绩的自我评价和对身体素质的自我认识不正确。(4)太原市和运城市初中生中分别有53.6％和58.8％的学生每周参加1～2次校内课余体育锻炼。调查发现两个城市的初三学生中从不参加校内课余体育锻炼的人数比例明显高于其他两个年级。(5)太原市和运城市初中生每次参加校内课余体育锻炼时，大部分学生不能保证锻炼一小时。(6)太原市和运城市初中生在每次活动后身体感觉全身微微发热、微微出汗、中等出汗、出大汗等情况都有，总体上男生的活动强度大于女生。(7)太原市和运城市初中生参加校内课余体育锻炼的形式主要是和同学一起锻炼，只有很少学生选择自己锻炼。(8)太原市和运城市初中生参加校内课余体育锻炼的态度是积极的，但也有一部分初中生从不积极参加校内课余体育锻炼。(9)影响太原市和运城市初中生参加校内课余体育锻炼的因素，排在前三位的分别是学习负担重、缺乏场地器材和缺乏兴趣。(10)太原市和运城市初中生校内课余体育锻炼中经常参加的项目不平衡，大多数学生集中在几个项目上。(11)太原市和运城市的男、女初中生在校内课余体育锻炼中希望参加的项目的差异比较明显。男生更多的希望参加篮球、乒乓球等活动量大且竞争性强的项目;女生则更多的希望参加踢毽子、跳绳等运动强度低、竞争性小，但有一定娱乐性的项目。并且太原市和运城市初中生在校内课余体育锻炼中经常参加的项目与希望参加的项目存在明显的差异。针对上述情况提出以下建议:(1)增强对太原市和运城市初中生的体育和健康知识教育，在帮助两个城市初中生在正确认识自己身体素质的同时，提高学生参加校内课余体育锻炼的积极性和自觉性，丰富学生的体育知识，扩展学生的体育技能，使学生养成终身体育的习惯。(2)学校要加强对校内课余体育锻炼的组织管理，将校内课余体育锻炼时间排进课表，形成制度。学校要树立“健康第一”的指导思想，保证学生每天参加一小时的课余体育锻炼。(3)各级各地教育行政部门要保证学校体育经费的投入，购置必要的体育器材，改善场地设施，学校也应积极结合实际，因地制宜的利用各种条件来满足学生校内课余体育锻炼的需要。(4)引导初中生选择恰当的校内课余体育锻炼的方式和方法，自觉参加校内课余体育锻炼。(5)学校在校内课余体育锻炼的形式上，除了保证早操和课间操的同时，应增加班级体育锻炼和学生自由进行体育锻炼的时间。在校内课余体育锻炼的内容上，尽可能多的开展学生感兴趣的项目，注重培养学生的体育意识和终身参加体育锻炼的习惯。