大学生情绪调节策略的结构及作用机制的研究

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情绪是个体生命连续发展的核心动力,情绪调节则是人类早期发展的重要方面,是个体适应与身心健康的关键机制。大学生处于学校与社会的转折时期,是容易出现情绪失调的敏感期。测量他们在面临消极情绪时所运用的情绪调节策略及研究情绪调节策略的作用机制对他们的心理健康水平及人际交往都具有重要的意义。开展大学生情绪调节研究,不仅可以充实情绪的心理学研究,丰富相关理论,还能够为心理辅导工作者提供理论指导,具有重要的理论意义和实践指导价值。  本研究首先在文献综述的基础上探讨了大学生情绪调节策略的结构,依据理论构想编制了《大学生情绪调节策略问卷》;后采用自编的情绪调节策略问卷、青少年生活事件量表、应对效能问卷、主观幸福感问卷和社交回避及苦恼问卷,以596名大学生为被试,考察大学生情绪调节策略的使用情况,研究情绪调节策略的作用机制,结果表明:  (1)自编的《大学生情绪调节策略问卷》有较好的信效度。大学生情绪调节策略在功能上可分为积极策略与消极策略两类:积极情绪调节策略包含求助他人、行为转移、关注计划、积极关注、认知重评五个维度,消极情绪调节策略包含自我伤害、发泄不满、情绪压抑、沉思默想、自责五个维度。以上各种情绪调节策略又可以根据其作用方式分为认知调节策略与行为调节策略:其中关注计划、积极关注、认知重评、情绪压抑、沉思默想及自责属于认知调节;而求助他人、行为转移、自我伤害、发泄不满等则属于行为调节。  (2)大学生情绪调节策略的使用有性别、专业方面的差异,女生比男生使用更多的消极情绪调节策略,并且女生所使用的认知策略较多;理工科的学生自责、发泄不满策略上的得分比其他专业的学生高。但情绪调节策略的使用在年龄上并无显著差异。  (3)情绪调节策略在生活事件与主观幸福感、社交回避及苦恼间起中介作用,生活事件不仅对主观幸福感、社交回避及苦恼产生直接影响,而且通过积极情绪调节策略和消极情绪调节策略对主观幸福感、社交回避及苦恼产生间接影响,并且间接影响大于直接影响;社交回避及苦恼在生活事件与主观幸福感间也起中介作用。  (4)研究情绪调节策略的机制发现,应对效能在生活事件对情绪调节策略的影响中补偿、中介及调节三种效应均存在可能性。首先,应对效能起到了风险补偿的效应,应对效能独立于生活事件,并和生活事件联合作用于情绪调节策略,而且可以通过情绪调节策略间接作用于社交回避及苦恼、主观幸福感:应对效能可以在一定程度上抵消或对抗生活事件对情绪调节策略、主观幸福感和社交回避及困恼的不利影响。其次,应对效能在生活事件和情绪调节策略间起到了中介的作用,生活事件既可以直接影响情绪调节策略的使用,也可以通过应对效能间接影响情绪调节策略的使用,并影响社交回避及苦恼、主观幸福感:个体遭遇的生活事件降低了应对效能的水平,较低的应对效能又会增加消极策略的使用,减少积极策略的使用,从而增加了个体身心健康受损的可能性。最后,应对效能调节了生活事件和主观幸福感、社交回避及苦恼之间的关系,而且调节过程是通过情绪调节策略起作用的:应对效能较低的个体,遭遇压力性生活事件时运用的积极策略少,消极策略较多,导致人际交往出现问题,主观幸福感降低;而应对效能较高的个体,遭遇生活事件时能够积极进行评价,运用的积极策略较多,消极策略较少,较少出现人际交往问题,主观幸福感相对也较高。
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