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随着市场经济体制的建立和完善，我国的就业制度发生了深刻变化，“面向社会、双向选择、自主择业”已成为新的就业制度的基本特征。面对教育的市场化和用人单位对高学历趋之若鹜的现实状况，对于在学历和经验上都无优势可言的中等职业学校学生(以下简称“中职生”)来说，所面临的就业形势则更加严峻。身负职业教育重任的中等职业学校(以下简称“中职校”)本应为中职生提供科学的职业指导，但当前中职校的职业指导体系尚未形成，中职校的职业指导工作还存在计划性差，随意性强；过多关注就业指导，忽视对学生职业生涯辅导等问题。基于以上原因，本文选取了沈阳市的七所中职校作为个案进行了实证研究。针对中职校职业指导过程中存在的诸多问题，从中职校的内部和外围进行分析，提出了切实可行的解决方案。
本文共分三部分进行阐述，主要内容如下：
第一部分：导言部分提出选题缘由和意义；对我国中职校职业指导的相关文献进行了综述；明确了本文的研究思路、研究方法和研究对象；最后对职业生涯、职业生涯设计、职业指导的概念进行了界定。
第二部分：通过对中职校在校生、毕业生、教师的问卷调查和个别访谈，了解到目前中职校职业指导工作已取得了一定的成绩，主要有：中职生的职业心理趋于现实；职业指导课程开设率较高，教材较规范；普遍设立了职业指导机构，并配备了职业指导人员。存在的问题主要有：缺乏科学的职业指导；职业指导部门缺乏统筹，工作计划性不强；职业指导人员专业化程度低；职业指导效果不理想等。
第三部分：针对中职校职业指导工作中存在的问题，深入剖析了问题产生的原因，主要有：思想认识不到位，重视程度不够；缺乏完善的管理制度；职业指导人员队伍建设甚为薄弱；缺乏切实的保障条件等。本文通过加强对职业指导工作的重视、建立健全的职业指导组织机构、加强职业指导人员的队伍建设、提供切实的保障条件为职业指导工作的开展创设了良好的环境；通过遵循科学的指导原则、选择内涵丰富的指导内容、采取有效的指导途径和方法实施科学的职业指导。
本研究是在前人研究成果的基础上，对中职校职业指导进行了一些尝试性的研究。本文认为中职校职业指导作为一个系统工程，需要在政策、科研、经费得到保障的条件下，建立管理有序、分工明确的职业指导组织机构，由专业化程度较高的专职职业指导人员和以班主任为主的兼职职业指导人员共同承担此项工作。职业指导过程中应以职业生涯设计为逻辑起点，以课程导入为主渠道，充分发挥家庭的基础作用和社会的导向作用，把职业指导工作渗透于教育教学过程中，并贯穿于整个职业教育阶段的始终。