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上世纪末的苏东剧变，极大的改变了世界政局．使得波兰和苏联的继承者——俄罗斯的国内政治和国际环境都发生了巨大变化。在之后的20年时间里，俄波两国外交在紧张和缓和中回环反复，发展缓慢。
本文的核心任务在于分析影响两国关系的内部因素和外部因素，来解释两国外交“回环反复”的现象，探索两国关系发展的掣肘。
本文第一章回顾冷战后波兰和俄罗斯关系发展脉络，一方面同盟关系不在，俄罗斯从“大哥“变为波兰疏远、排斥和防范的主要对象。另一方面，无法改变的地缘现实和无法割裂的经济联系使得两国需要建立和发展正常的双边关系。
第二章分析了影响俄波两国关系的内部因素。两国交恶很大原因是由于历史问题，一定程度上波兰和俄罗斯的问题实质上就是个历史问题：波兰人血脉中融入了根深蒂同的疑俄、反俄情绪，这种相对稳定的民族心理长期影响着波兰的对俄政策；安全方面，俄罗斯是波兰重点防御的对象；经济因素在两国关系中扮演双重角色，波兰在能源方面对俄罗斯有很大依赖，这既要求波兰搞好与俄罗斯的关系，稳定能源供给，也波兰认识到自己在能源方面受制于俄罗斯，感受到俄罗斯“能源帝国”的压力，危机感倍增。
第三章分析了俄波关系的外部因素。随着波兰加入欧盟、北约和俄罗斯国力的恢复，波兰和俄罗斯之间的关系变得更加复杂化，也越来越多的受到欧盟、北约、美国等外部因素的影响。此外，原苏联地区是俄波转战的“海外战场”，波兰借着美国的支撑和欧盟的吸引，在这一地区悄悄的开始与俄罗斯的外交争夺战，波兰积极发展与乌克兰、白伊罗斯、波罗的海国家和一些中亚国家的关系，这些国家对波兰的战略影响力不同，与俄亲疏各异，因此在俄波外交争夺中偏向也各有不同。
本文认为，俄波间的内部问题是两国关系难以飞跃的根本原因，外部因素又加剧了两国间问题的复杂程度。俄波关系如果要实现飞跃必须先解决好内部问题。其中，历史问题是沉重的锁，在这个问题上双方如果走向和解也就找到了推进两国关系发展的钥匙。