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从1840年鸦片战争到新中国成立，短短的一百年间中国体育届发生了很大变化。进入20世纪以来，则是我国体育事业发展最为迅速的一个时期。马约翰(1882-1966)作为中国著名的体育教育家和体育活动家，为中国近代体育的发展做出了杰出的贡献。本文从马约翰教授的实践经历入手，详细分析了其求学经历、体育工作经历、体育思想形成等。马约翰的体育实践经历非常丰富。马约翰的一生都在运动，是一名优秀的运动员，是一名杰出的大学体育教师，对大学体育的目标与功能、组织与管理、设施与建设、教师素质等方面都有自己独创性的见解;在清华大学从事体育教学长达五十二年中，他的种种体育教学举措都是极具开拓性的，制定体育课程标准、开设体育医疗课、组织各种大学体育竞赛、组建大学体育联合会等，对近代清华体育奠定了基础并推动其迅速发展;他以身作则，强调大学内应该普及体育，同时注重体育代表队的培养，在加强学生体育技能学习的同时，也要注重体育对人格的培养;马约翰也是一位体育思想家，一生撰写了大量的文章，他的《体育的迁移价值》一文，提出并论证了体育在培养人格方面的重要作用，具有很高的历史价值。 本文主要通过文献资料法和逻辑分析法，对有关马约翰的文献资料进行整理和分析，并在此基础上对清华大学资料管理人员进行了电话访谈，对研究对象有了更清晰的了解。研究结果显示，马约翰对大学体育的种种举措和见解，对当今大学体育目标和教师职责，都有很强现实意义。如大学体育教师应该注重自身素质培养，具备各种教育能力并力求以身作则;大学体育教学应该注重科学的方法，在传授学生运动技能的同时，培养学生身心共同发展，同时促使其养成终身运动的好习惯。最后做总结并得出结论，作为体育教育家、体育思想家和体育实践家的马约翰，他的种种努力不但促使清华体育迅速完善和发展，同时影响也遍及华北及全国，他开创了大学体育公共课，和同时代的其他体育家一起引领中国大学体育逐渐走向完善，他是清华体育的奠基人和中国大学体育的开拓者。