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本文通过文献法、调查法等方法简述了运动处方沿革、内涵以及我国学生健身运动处方锻炼的现状。尔后以实验法和调查法对教育部体育卫生与艺术教育司研制的基于《学生体质健康标准》的运动处方进行了实证研究。最后通过数理统计和逻辑分析等方法，得出：我国有54.29％的地区(或学校)还没有运用运动处方指导学生锻炼这一运动形式；小学三四年级学段、初中一年级学段和高中一年级学段运动处方的实施对改善学生整体体质健康水平效果明显；运动处方的实施对达成《课程标准》学习领域各目标效果明显；本研究所提供的运动处方符合学生的要求。在此基础上，建议：在各级各类学校大力推广该运动处方；将《标准》(及其运动处方)的实施和学校体育场地、器材、设施的规范纳入学校教学评估体系；教育主管部门和学校要加大运动处方的宣传和管理力度，积极培训体育教师和体育骨干，发挥体育教师开展运动处方工作的积极性；本着贴近生活、易于接受、便于操作的原则，根据时代的发展和大、中、小学学生生理、心理特点的变化，适时调整运动处方练习的内容与形式，并在教育部信息中心定期升级的版本中及时公布；“《标准》登记卡”(特别是中小学生)增加“家长签字”一栏；制订《国民体质测定标准》运动处方，为提高全体国民的体质健康水平服务。