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有意遗忘的研究是记忆研究的另一种实验范式，它是关于思维控制研究的一种行之有效的方法，一般使用字表方式或者单字方式对其进行研究，主要考察在实验中出现的要求遗忘的学习项目的记忆成绩差于要求记忆的学习项目这一现象的内部机制．目前主要有两种理论解释：基于编码的理论和基于提取抑制的理论。本研究关注的是提取抑制理论。
本研究根据语义类别选取褒义和贬义的人格特质词，采用多因素实验设计，使用字表方式，严格控制实验材料，探讨字表系统差异在有意遗忘提取抑制中的作用，并进一步研究材料性质对有意遗忘的影响。实验1的结果表明，C-F条件下，被试对字表1和字表2的回忆量没有显著差异，即没有出现有意遗忘效应；而被试在U-F条件下，字表2的回忆量显著多于字表1的回忆量，产生了有意遗忘效应。使用字表方式，呈现语义类别相同的字表，会消除提取抑制的机制，而不是改善，这个结果同样在实验2中得到证明。实验2中被试能按要求回忆全部的遗忘项，当要求被试只回忆记忆项时，被试不会回忆遗忘项。这些结果表明，遗忘项可以在记忆中获取。被试可以按照要求，回忆或者是抑制遗忘项。实验3进一步探讨语义相关对提取抑制的影响。实验发现，如果先呈现语义无关的字表，后呈现语义相关的字表，这样能发现有意遗忘效应，反过来则不能发现有意遗忘效应。本研究结果表明：
(1)语义相关条件下，被试对字表1和字表2的回忆量没有显著性差异，即没有出现有意遗忘效应。
(2)遗忘项目之间的语义关系，会破坏提取抑制机制，导致抑制能力释放。