目标与诱惑:自我调节的作用

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近年来,随着人们对自我管理兴趣的增加,目标设置和目标追求成为心理学重要的研究课题。目标系统理论指出,不同的目标可以通过情境线索同一时间得到激活,从而竞争有限的心理资源,由此产生了目标冲突。在特定情境中,相对于一个更重要、长期受益的目标来说,我们将侧重于眼前利益满足的短期目标界定为诱惑。因此,目标之间的冲突表现为目标与诱惑的冲突。   然而,对中国人的目标冲突的理论探讨以及相关的实证研究相当匮乏。在考虑到目标冲突研究的理论价值和实践意义的情况下,本文采用实验室研究的方法,分别考察目标屏蔽的效应、诱惑-目标联结的效应以及自我调节对二者的作用。围绕这一目标,我们进行了如下的四个研究:   研究一,在阈下启动目标词的条件下,采用词汇判断的任务范式探讨被试在干扰词组、非干扰词组的反应时是否存在显著性差异。华中师范大学38名大学生参加了本研究。研究结果发现,被试对干扰词组的反应时显著地大于非干扰词组,证实了目标屏蔽效应的存在。   研究二,在研究一的基础上,采取操作控制的方式将被试分为自我调节力量消耗组、未消耗组和控制组。考察不同自我调节力量类型的被试在目标屏蔽效应上的表现是否存在显著性差异。研究结果发现,自我调节对目标屏蔽效应的调节作用未达到显著性水平。   研究三,阈下启动诱惑词的条件下,采用词汇判断的任务范式探讨被试在干扰词组、非干扰词组的反应时是否存在显著性差异。研究结果发现,被试对干扰词组的反应时显著地小于非干扰词组,证实了诱惑-目标联结效应的存在。   研究四,在研究三的基础上,采取操作控制的方式将被试分为自我调节力量消耗组、未消耗组和控制组。考察不同自我调节力量类型的被试在诱惑-目标联结效应上的表现是否存在显著性差异。研究结果发现,自我调节力量消耗组和未消耗组的被试在诱惑-目标联结效应上存在显著性差异。   最后,从研究方法和设计角度反思了本研究的不足,提出了今后研究的设想,并对本研究的理论和实践意义进行了探讨。
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