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目的：探讨即时文字网络心理咨询中不同于面询的干预技巧。方法：运用质的研究方法，对10例8-12次的个案记录进行了文本分析，由此总结出网络心理咨询所运用干预技巧的特点。结果：(1)运用文字进行即时交流的网络心理咨询，有咨询过程可及时阅读、结束后可反复阅读的特点，干预技巧为文本使用技巧，即咨询师在咨询过程中直接粘贴已写文字进行再说明和讨论，可引导来访者咨询后阅读文本记录，在咨询过程中再讨论；(2)网络咨询中可运用符号、表情、图片来表达对来访者的理解，并促进来访者的自我觉察和改变；(3)相对于面对面心理咨询，网络咨询中的沉默情况更复杂，干预要更积极，及时判断处理；(4)面对面心理咨询的干预技巧均可在网络咨询中使用，但对于面质、解释、即时化等技巧在运用时需更加谨慎，必须充分评估咨询关系稳固性之后才可进行，否则对于咨询关系有一定的破坏作用。