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“不治已病治未病”是我国传统中医重要的思想组成部分，贯穿了整个中医的发展历程，它与现代医学的防疫医学、养生学殊途同归，为人类健康做出了巨大贡献，是世界医学的一朵奇葩。而作为我国民族大家庭中的一员—回族，由于历史、地域、宗教、生活习俗的不同，形成了较为独特的医药健身思想，对我国传统中医“不治已病治未病”的思想做了重要的补充和诊释。笔者本人便是回族，长期生活在宁夏回族自治区银南回族聚居区，耳濡目染回族的宗教生活习俗，为其中的一些侧及，愿与大家共享一二。