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随着年龄的增长，中老年人骨关节的关节囊、韧带、肌腱等都会逐渐发生变性、老化，柔韧性变得越来越差，从而导致中老年人易患颈椎病、腰......
喜欢运动的人,可能多多少少都遭遇过运动损伤。对于上了点年纪或者得了疾病的人来说,运动更像是一把“双刃剑”。因此,在运动前,最......
自行车，这是一个多么熟悉又亲切的名词。像一个历史老人，她曾在中国的大小城市和广袤农村承担过非凡的责任。人们还清晰地记忆起10多......
