静练法　　一、调息法　　双腿自然直立于地面，膝关节放松，两脚横开与肩同宽，脚尖向正前方，身体中正，下腭内收，百会穴上提，胸微内含，背微向......

调息法是一种源于中国气功的传统呼吸锻炼方法,可用于慢性阻塞性肺病(ChronicObstructivePulmonaryDisease,COPD)的肺康复,其锻炼......