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在初中体育教学中，有一类运动技术是需要学生高水平掌握的，这样的运动技术我们称它为需要“精学”的技术。在精学的要求下，从学生学习......
古传醉八仙拳术中的腿技踢法主要有踹、蹬、铲、点、弹、截、撩、摆及勾扫、绞缠、跌、扑、滚、翻、膝顶和各种腾跃击打技术等。功......
摘 要：本篇着重从力量、速度、耐力、柔韧等几方面，提出了适合于中学体育羽毛球选项课堂教学的训练方法，以供相关读者参考。 关键......
多年前,一位教练说,软弱无能的人不适合游蝶泳。与蝶泳训练那一章对蝶泳过于简单评价相比,这位教练的话或许更有启发性,或者说评价......
体操运动员下肢伸肌群爆发力量训练是非常重要的一环,这对一个体操运动员未来发展有着重要影响.在体操训练当中,由于很多年轻运动......
