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摘 要 对于柔道这项竞技体育项目来说,它本身的特点就是对抗性十分的强,所以柔道运动员就需要具备的身体素质也非常的高,他们不仅需要......
柔道项目是以力量为基础的竞技对抗项目.力量素质是柔道运动员最基本的运动素质,是战胜对手,取得比赛胜利的必要条件.柔道项目对运......
中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)09-000-01 摘 要 在高职院校中开展柔道教学已经成为当前帮助学生增强体魄、......
柔道教学必须根据青少年柔道运动员的生理特点,指导学生训练,因为青少年时期是人体生长发育的高峰期,结合爆发力的训练机制,柔道运......

