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自省篇 一 学拳容易知拳难，谈拳论理身为先。 心法无形无动静，意从有象有循环。 生化克相原是灭，运行躯觳寻根源。 ......
□我已年过花甲，但耳聪目明，精力充沛，腰直脖正，手足灵便，思维敏捷，很少生病，究其原因，应归功于“健身八妙招”。这八妙招虽是小功法，却有大......
