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每个中老年人应按照自己的起居和工作特点建立自己的饮水时间表,如: 清晨6∶00～7∶00:(刷牙后)饮水250毫升,饮水后30分钟,进食早......
邻居老王今年六十有五，平时身体还不错，也注意锻炼身体，运动方式是步行。这几天家里来了客人比较忙，突然发生“拉肚子”也没当回事，照样......
腹泻与便秘是一对症状相反的疾病。临床观察发现，不少老年人存在着持续腹泻后，泻被止住了，但便秘又来了；或者几日不排便，一旦排出后，接着......
