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“微饿”养生理念,在祖国传统养生保健宝库中比比皆是.孙思邈:“安身之本,必资以食.”何良俊:食取补报,不饥即已,饱生众疾.“刘词:......
明朝何良俊所著《四友斋丛说》中记载着这样一个故事： 一位叫山云的将军，被朝廷派到广西做总兵（大体上相当于现在的省军区司令员）。......
