【摘 要】
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<正> 气功是健身去病的有效方法,是祖国医学宝库中的珍贵遗产。1914年初,郭沫若赴日本留学,在日本与气功结下了缘分。在东京第一高等学校预科一年学习期间,由于过度紧张,毕业
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<正> 气功是健身去病的有效方法,是祖国医学宝库中的珍贵遗产。1914年初,郭沫若赴日本留学,在日本与气功结下了缘分。在东京第一高等学校预科一年学习期间,由于过度紧张,毕业时患了严重神经衰弱症。正在这病体和精神痛苦日甚之时,1915年的9月中旬,他在坊间偶然买到了一部《王文成公全集》(即《王阳明全集》),诵读后便萌发了静坐的念头。尔后又买到日本《冈田式静坐法》开始了静坐。他坚持每日早晚各静坐30分钟,每天坚持读完《王文成公全集》10页,就这样不到两星期,他的睡眠渐渐好转,“梦减少了,心疾也渐渐平复,竟能骑马竞漕”了。这一时期郭沫若学习任务繁重,经济拮据,处境十分窘迫。尤其是1916年与安娜结合,次年有了长子后一家人仅靠他30多元的官费维持生活,常常是捉襟见肘。经过几年的静坐疗法,他自认为在身体和精神两方面都功效显著。
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