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近十余年,很多学者研究得出核心力量训练对大部分运动项目有积极性作用,篮球是体能与技术结合的运动竞技项目,运动项目的特点需要运动员有良好的身体素质,参与到进攻和防守等战术之中,该文从训练学和生理学的角度对篮球运动核心力量应用等问题进行分析与研究.
浅谈核心力量训练对篮球运动的影响
【摘 要】
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近十余年,很多学者研究得出核心力量训练对大部分运动项目有积极性作用,篮球是体能与技术结合的运动竞技项目,运动项目的特点需要运动员有良好的身体素质,参与到进攻和防守等
【机 构】
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湖南师范大学
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2016年10期
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