冬季渴汤喝出健康

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古人早就说过:“宁可食无肉,不可食无汤。”“汤”在当今的饮食中占据着独特的位置,无论中餐还是西餐,无论佳肴还是便饭。汤都是餐桌上的宠物。进入冬天,又到了进补的最佳时节,香浓的滋补汤也争先恐后地端上了餐桌。现代医学认为。冬季进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善;冬季进补能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打好基础。
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