【摘 要】
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心宽:有句谚语说得好:“天宽,地宽,不如心宽”。生活中不如意的事无处不在,如果凡事斤斤计较,小肚鸡肠,必然会烦恼缠身,闷闷不乐。一个心胸狭窄,只知苛求别人的人,其心理往往
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心宽:有句谚语说得好:“天宽,地宽,不如心宽”。生活中不如意的事无处不在,如果凡事斤斤计较,小肚鸡肠,必然会烦恼缠身,闷闷不乐。一个心胸狭窄,只知苛求别人的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致精神兴奋,血压升高,使心理、生理进入恶性循环。人生在世,千万牢记,心宽则体健,体健则身爽。在这方面,我总是提醒自己把握“心宽”两字,
Heart width: There is a saying goes: “Heaven wide, wide, not as wide as heart.” Unpleasant things in life is everywhere, if everything preoccupied, Xiaodujichang, bound to be troubled, unhappy. A narrow-minded, only know that demanding others, their psychological often in a state of tension, resulting in mental excitement, high blood pressure, so that psychology, physiology into a vicious circle. Life is alive, keep in mind, the heart is healthy, physical health is cool. In this respect, I always remind myself to grasp the word “heart width”
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