百日咳食疗粥四款

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  【生地百部粥】
  原料:生地15克,百部5克,粳米50克,白糖适量。
  做法:生地、百部洗净,放入锅中加水适量,熬煮30分钟,滗出药汁。粳米淘净,用药汁煮成粥,加白糖搅匀即可。
  功效:滋阴,润肺,止咳。适用于百日咳恢复期,症见唇舌红干、干咳无痰、咽干口渴等。
  【竹沥粥】
  原料:鲜竹子适量,粳米50克。
  做法:鲜竹砍成30~50厘米的节,去节劈开,架起两端,中部用火烤,两端即有液出,用瓶收集备用。粳米淘净,放入铝锅内,取竹沥水100毫升,另加清水适量,置武火上烧沸,文火熬煮成粥。
  功效:清热化痰。适用于百日咳痉咳期,咳逆剧作、痰液稠黏不易排出等。
  【贝母粥】
  原料:川贝母5克,粳米60克,白糖适量。
  做法:川贝母洗净去杂质,烘干研成末。粳米淘净,放入锅中,加水适量。置武火上烧沸,文火熬成粥后加入川贝粉和白糖,调匀,再煮2~3分钟即成。
  功效:滋阴润肺,化痰止咳。适用于百日咳痉咳期或恢复期。
  【二百杏仁粥】
  原料:百合30克,百部5克,杏仁10克,粳米50克,白糖适量。
  做法:百部洗净,杏仁打碎,放入锅中,加水适量,熬煮20分钟,滤去渣。粳米淘净,百合择洗干净,以药汁煮粥,粥熟时放入白糖搅匀即成。
  功效:润肺,止咳化痰。适用于百日咳痉咳期、恢复期,干咳无痰、气逆作呛、咽干口燥、虚烦不寐等。
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