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跌倒是老年人中发生伤害的最主要原因。这就是为什么要去除地板上的杂物、长的电线并撤除地毯,在降低跌倒风险中很重要的原因。但最危险的风险之一是你无法看到的。一般来说健康状况实际上是最大的风险因素。平衡和视力问题及药物的副作用会使你变得脆弱。以下是常见的可导致跌倒的几种身体的危险因素。慢性疾病肥胖、视力疾病、糖尿病、帕金森氏病、低血压、关节疼痛、外周神经病变和内耳问题,都会导致失衡。要解决这些问题,需进行锻炼,并进行物理治疗可以帮助改善平衡状况.