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【摘要】体育课的目标在突出强调要尊重教师和学生对教学内容选择的同时，注重教学评价的多样性，使体育教学有利于激发学生的运动兴趣，培养发展学生的个性和养成坚持体育锻炼的习惯。
【关键词】“自主式” 五步 体育教学法
【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）11-0175-01
一、现在背景
随着现代人们对健身的要求，体育教学从的“阶段性体育”向“终身体育”方向转变。根据这一变化，体育课的目标在突出强调要尊重教师和学生对教学内容选择的同时，注重教学评价的多样性，使体育教学有利于激发学生的运动兴趣，培养发展学生的个性和养成坚持体育锻炼的习惯。这就使得体育教学要以学生为中心，以学生为主体，一切教学从学生的兴趣和要求出发。在这一教学目标的实施过程中，教师往往会有这样的困惑，学生的主体作用发挥了，教师的主导作用该如何体现？一切教学从学生的兴趣和要求出发，教师如何教学？怎样正确认识新课改背景下的体育教学？鉴此，我们提出了“自主式体育教学”，以期实现学生学习方式的根本转变。
二、教学的内涵
自主体育教学的内涵：以充分发挥学生主任作用、创新精神为宗旨，教师的教学过程设计要激发学生的学习潜能，为学生的主动性地探究学习提供条件，从而促使学生最大限度的发掘个性潜质、释放个性能力、增加体育意识和养成终身锻炼的习惯。
三、自主式体育教学模式
自主式课堂教学模式，以全面提高学生基本素质为目的，以形成人的健全个性为根本特征。它要求教育要“为了学生的一切，一切为了学生，为了一切学生”，使他们的天赋和潜能得到充分的发挥。为此，我们根据体育学科的特点构建了体育课堂教学模式，强调重视激发动力、重视自学探究、重视合作交流和重视反馈评价，使学生的自律能力、体育自主学习能力、体育意识和现代人精神都得到提高，其具体模式为：引导探究——学生自主探究——小组合作探究——师生探究迁移——引导归纳——合作创新——体验成功，七个小环节组成五个部分。
<1>确立目标，明确目的。
<2>自主探究，体验学之乐。
<3>合作探究，体验组之荣。
<4>探究迁移，体验学之用。
<5>引导归纳，体验学成功。
具体操作为：（1）确立目标（2）自主探究（3）合作探究（4）创新实践（5）自我评价
1、关于目标的确立
目标是灵魂，自主、合作为手段。制定好的教学目标是实施自主、合作学习的前提。在制定教学目标时，要以教学策略为依据，遵循知识的内在发展规律，面向全体学生，体现全面育人，培养高素质人才，保证学生的主体地位和主动性。下面是我对教学目标的探究。
（1） 教学目标的类型可分为：①认识目标②参与目标③技能目标④身体目标⑤情感目标
（2）教学目标具体来源有：①课前探究重点②课后反思。
（3）教学目标的特点应具备：①准确性②可测性③具体性④科学性
2、自主探究
“自主探究”的核心是学生独立的脑力劳动。上海师范大学黄云龙教授指出，所谓自主学习指的是在教师指导下，在学科领域或现实情景中，通过学生自主探索的学习研究活动，在摄取已有知识或经验的基础上，经过同化、组合和探究，获得新的知识、能力和态度，发展创新素质的一种学习方式。
3、合作互动
它是学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习。它有五个要素：一是积极的相互支持、配合，特别是面对面的促进和互动：二是积极承担在完成共同任务中个人的责任；三是期望所有学生能进行有效的沟通，建立并维护小组成员之间的相互信任，有效地解决组内冲突；四是对于各人完成的任务进行小组加工；五是对共同活动的成效进行评估，寻求提高其有效性的途径。合作动机和个人责任，是合作学习产生良好效果的关键。它能将个人之间的竞争转化为小组之间的竞争，有助于培养学生合作的精神的教学的不足，从而正真实现每一个学生都得到发展的目标。它由于有学习者的积极参与，不断的交互作用和积极的自我意识，这样教学过程不仅是一个认知的过程，还是一个交往和审美的过程。
4、创新实践
完整意义上的创新能力，包含着一种创新的意识，一种发现问题、积极探求的心理取向，一种善于把握机会的敏锐性，一种积极改变自己并改变环境的应变能力。它是人的综合素质的体现，既有智力特征，又有人格特征。
创新能力包括对各类知识的认知能力、分析和解决问题的构思能力，寻找掌握知识、解决问题方法的新颖、奇特的应对能力以及独创的实践能力。通过创新能力的培养，使学生学会灵活应用事实知识、原理知识、技能知识和关系知识去解决学习和实践中的有关问题。
我们认为对中学生来说，培养创新能力，最重要的是创新思维能力或者是创造性思维能力的培养和提高。
“创造性思维是一种新颖而有价值的、非传统的、具有高度机动性和坚持性，而且能清楚地勾画和解决问题的思维能力。”（爱心斯坦）
创造性思维是以解决科学或艺术研究中提出的疑难问题为前提，用独特新颖的思维方法，创造出社会价值的新观点、新理论、新知识、新方法等心理过程。
在我们的体育教学中，重视质疑能力和独特新颖的思维方法的培养，就显得尤为重要。
5、课堂自我评价
随着教学改革的不断深入，老师们逐步感觉到，学生们在课堂练习中，有很多值得同学规范的动作。但是如果只是课堂上老师指导是不够的，很多技术动作需要同学之间相互、自我评价。所以，在课堂上，逐步实行了“自我评体系”。
众所周知，教无定法，教学活动更无固定格式。所以，我们上面所说的教学模式，只是我们在教学中进行教学活动流程的一般性的概括和总结，很难说是“反映特定教学理论逻辑轮廓的、为保持某种教学任务的相对稳定而具体的教学结构”。
【关键词】“自主式” 五步 体育教学法
【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）11-0175-01
一、现在背景
随着现代人们对健身的要求，体育教学从的“阶段性体育”向“终身体育”方向转变。根据这一变化，体育课的目标在突出强调要尊重教师和学生对教学内容选择的同时，注重教学评价的多样性，使体育教学有利于激发学生的运动兴趣，培养发展学生的个性和养成坚持体育锻炼的习惯。这就使得体育教学要以学生为中心，以学生为主体，一切教学从学生的兴趣和要求出发。在这一教学目标的实施过程中，教师往往会有这样的困惑，学生的主体作用发挥了，教师的主导作用该如何体现？一切教学从学生的兴趣和要求出发，教师如何教学？怎样正确认识新课改背景下的体育教学？鉴此，我们提出了“自主式体育教学”，以期实现学生学习方式的根本转变。
二、教学的内涵
自主体育教学的内涵：以充分发挥学生主任作用、创新精神为宗旨，教师的教学过程设计要激发学生的学习潜能，为学生的主动性地探究学习提供条件，从而促使学生最大限度的发掘个性潜质、释放个性能力、增加体育意识和养成终身锻炼的习惯。
三、自主式体育教学模式
自主式课堂教学模式，以全面提高学生基本素质为目的，以形成人的健全个性为根本特征。它要求教育要“为了学生的一切，一切为了学生，为了一切学生”，使他们的天赋和潜能得到充分的发挥。为此，我们根据体育学科的特点构建了体育课堂教学模式，强调重视激发动力、重视自学探究、重视合作交流和重视反馈评价，使学生的自律能力、体育自主学习能力、体育意识和现代人精神都得到提高，其具体模式为：引导探究——学生自主探究——小组合作探究——师生探究迁移——引导归纳——合作创新——体验成功，七个小环节组成五个部分。
<1>确立目标，明确目的。
<2>自主探究，体验学之乐。
<3>合作探究，体验组之荣。
<4>探究迁移，体验学之用。
<5>引导归纳，体验学成功。
具体操作为：（1）确立目标（2）自主探究（3）合作探究（4）创新实践（5）自我评价
1、关于目标的确立
目标是灵魂，自主、合作为手段。制定好的教学目标是实施自主、合作学习的前提。在制定教学目标时，要以教学策略为依据，遵循知识的内在发展规律，面向全体学生，体现全面育人，培养高素质人才，保证学生的主体地位和主动性。下面是我对教学目标的探究。
（1） 教学目标的类型可分为：①认识目标②参与目标③技能目标④身体目标⑤情感目标
（2）教学目标具体来源有：①课前探究重点②课后反思。
（3）教学目标的特点应具备：①准确性②可测性③具体性④科学性
2、自主探究
“自主探究”的核心是学生独立的脑力劳动。上海师范大学黄云龙教授指出，所谓自主学习指的是在教师指导下，在学科领域或现实情景中，通过学生自主探索的学习研究活动，在摄取已有知识或经验的基础上，经过同化、组合和探究，获得新的知识、能力和态度，发展创新素质的一种学习方式。
3、合作互动
它是学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习。它有五个要素：一是积极的相互支持、配合，特别是面对面的促进和互动：二是积极承担在完成共同任务中个人的责任；三是期望所有学生能进行有效的沟通，建立并维护小组成员之间的相互信任，有效地解决组内冲突；四是对于各人完成的任务进行小组加工；五是对共同活动的成效进行评估，寻求提高其有效性的途径。合作动机和个人责任，是合作学习产生良好效果的关键。它能将个人之间的竞争转化为小组之间的竞争，有助于培养学生合作的精神的教学的不足，从而正真实现每一个学生都得到发展的目标。它由于有学习者的积极参与，不断的交互作用和积极的自我意识，这样教学过程不仅是一个认知的过程，还是一个交往和审美的过程。
4、创新实践
完整意义上的创新能力，包含着一种创新的意识，一种发现问题、积极探求的心理取向，一种善于把握机会的敏锐性，一种积极改变自己并改变环境的应变能力。它是人的综合素质的体现，既有智力特征，又有人格特征。
创新能力包括对各类知识的认知能力、分析和解决问题的构思能力，寻找掌握知识、解决问题方法的新颖、奇特的应对能力以及独创的实践能力。通过创新能力的培养，使学生学会灵活应用事实知识、原理知识、技能知识和关系知识去解决学习和实践中的有关问题。
我们认为对中学生来说，培养创新能力，最重要的是创新思维能力或者是创造性思维能力的培养和提高。
“创造性思维是一种新颖而有价值的、非传统的、具有高度机动性和坚持性，而且能清楚地勾画和解决问题的思维能力。”（爱心斯坦）
创造性思维是以解决科学或艺术研究中提出的疑难问题为前提，用独特新颖的思维方法，创造出社会价值的新观点、新理论、新知识、新方法等心理过程。
在我们的体育教学中，重视质疑能力和独特新颖的思维方法的培养，就显得尤为重要。
5、课堂自我评价
随着教学改革的不断深入，老师们逐步感觉到，学生们在课堂练习中，有很多值得同学规范的动作。但是如果只是课堂上老师指导是不够的，很多技术动作需要同学之间相互、自我评价。所以，在课堂上，逐步实行了“自我评体系”。
众所周知，教无定法，教学活动更无固定格式。所以，我们上面所说的教学模式，只是我们在教学中进行教学活动流程的一般性的概括和总结，很难说是“反映特定教学理论逻辑轮廓的、为保持某种教学任务的相对稳定而具体的教学结构”。