浅谈班主任如何开展高三学生考前心理健康教育

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进入高三后,学生直接面对社会的关注、家长的期盼。繁重的课业负担及升学所带来的心理压力很容易使学生产生心理不稳、失控情绪等情况,为了检验阶段性学习效果,模拟高考的环境,锻炼学生的应试心理,各种形式的测试越来越频繁,以致不少高三同学一遇到测试,心理就会产生严重的焦虑,考前睡不着,考试时心慌,大脑出现短时空白,严 Into the third year, the students face the community’s attention directly, parents look forward to. Heavy academic burden and the psychological pressure caused by further study is easy to make students produce psychological instability, uncontrollable emotions and so on. In order to test the phased learning results, simulate the college entrance examination environment, exercise students’ test-taking psychology, various forms of testing More frequent, so that many high school students encounter a test, psychology will have serious anxiety, can not sleep before the exam, examination flustered, short-term brain blank, strict
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