【摘 要】
：
<正>立定跳远是《国家学生体质健康标准》综合评定学生身体机能检测项目之一,是国家体质达标测试项目。常见的挺身式立定跳远技术动作主要包括4个组成部分:预摆、起跳、腾空
论文部分内容阅读
<正>立定跳远是《国家学生体质健康标准》综合评定学生身体机能检测项目之一,是国家体质达标测试项目。常见的挺身式立定跳远技术动作主要包括4个组成部分:预摆、起跳、腾空展体、落地缓冲。以下笔者主要通过多年的教学训练经验结合众多研究资料,分析在体育教学和训练中该阶段学习的常见易犯错误及原因。1 预摆问题预摆两脚动作要领:左右开立与肩同宽,两腿弯曲,上体稍前倾,两臂后举,然后两臂向前迅速摆动。预摆的目的是为起跳做准备,争取为起跳获取最大的初速度,便于提高初速度和获得动能。
其他文献
当前，生态环境问题已经成为必须要面对的重要问题。这类问题涉及领域广泛、过程复杂、驱动因素众多，需要处理海量生态环境数据，这让全球生态环境问题的监测、分析和处理变得十分
为研究安疫肽、肽好、高免多糖对断奶仔猪免疫机能和生长性能的影响，选取不同日龄的断奶仔猪进行试验，并按常规程序接种疫苗，检测这3种免疫调节剂对断奶仔猪增重、抗体和细胞因
本文从犬疥螨病的流行特点、致病作用、临床症状、临床诊断、防治措施等方面进行了综述、探讨。
高中的生涯规划课程是帮助学生完成学业、促成自身价值评估的基础课程。它的目的就是推动学生的健康发展,高中生活中对个体产生合理的评价与分析是独立思考学生活动的重要任
发电机定子是机组电气回路中的重要组成部分,定子部分的检修工艺直接影响机组的安全运行。简述了大唐石泉水力发电厂I期3台机组的机槽内垫条及槽楔进行更换,对铁芯部分电晕腐
黄豆芽是常见的蔬菜，“物以希为贵，多不为珍”。然而，价格的高低不等于价值，上海中医药大学的蒲昭和教授向我们讲述了：
目的分析心电图用于鉴别诊断急性肺动脉栓塞和急性非ST段抬高型心肌梗死的价值。方法选取我院接诊收治的30例急性肺动脉栓塞患者为甲组,同期收治的30例急性非ST段抬高型心肌
本文对广东外语外贸大学翻译硕士专业学位(MTI)会议传译方向4批共68名学员的学习动机和学习体验进行了调查研究。调查涉及学员的个人情况、工作经历、报考动机、学习感受和满
强制分布是人力资源管理中使用较多的一种绩效考核方法,但在引进我国的过程中出现了一系列的问题。本文从实际出发,讨论了强制分布中国化过程中的一些影响因素,并总结了实际