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女性在怀孕、生育的过程中，体内的激素水平会发生相应的变化，使得一些妈妈的皮肤变得敏感、粗糙，角质现象严重，连平时看不见的毛孔，也变得粗大起来。而且，粗大的毛孔也未能随着宝宝的降生而缩小。
毛孔粗大看看你是属于哪种成因
1油脂分泌旺盛
常见于油性肌肤及处于青春期的女性。因为油脂分泌过旺会导致多余的油脂阻塞毛孔，造成毛囊堵塞，严重的甚至会出现发炎现象，进而导致粉刺痤疮的形成。尤其是T字位的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大。
2毛孔内部清洁不当
尽管肌肤清洁的重要性已被我们再三地强调，但是仍有些懒妈妈们拒绝重视。于是，老废的角质会让皮脂和污垢继续残留在毛孔里，再混合未被及时清除的彩妆残余，很容易形成粉刺，阻塞毛孔，一段时间后，毛孔自然会被撑大。
3胶原蛋白流失
上了年纪的妈妈要看过来!不要以为草莓肌肤只是少女们的问题，随着年龄的增长，生活压力、外部污染，都会让肌肤的胶原蛋白慢慢地流失，皮肤的血液循环减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。
对症下药告别粗大的毛孔
既然已经找到了罪魁祸首，那我们就要好好地解决一下粗大的毛孔了!以下几大法则，请一定记牢!
缩毛孔大法1：解决掉粉刺
如果粉刺是小小的、尚未红肿发炎那种，定期使用磨砂喱去除角质就能得到改善了。但如果粉刺是比较深的那种，建议是用挤痘棒来处理。在家或去美容院都可以。先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点，用药用酒精棉片或化妆棉沾茶树精油消毒，再轻轻地刮你的粉刺。
缩毛孔大法2：选择收敛水
清理完粉刺后，就开始着手缩毛孔了!针对毛孔粗大的化妆水，我们称之为收敛水。收敛型化妆水最常见的是含有酒精，它是有效的收敛剂和杀菌剂，常与薄荷醇结合，使用时能给肌肤带来清凉感而且酒精蒸发时会让肌肤表面温度降低，达到“冷缩”毛孔的效果。有些收敛化妆水中还常含有金缕梅、黄瓜提取液、水杨酸等，这些都是能有效抑制肌肤皮脂分泌、调节水油平衡的成分；而有的产品加入活性矿，更能延缓肌肤出油时间。
缩毛孔大法3：定期使用清洁面膜
只有堵塞在毛孔里的脏东西被彻底地清除出来，肌肤才能得到自由顺畅的呼吸。而除了每日早晚的基础清洁工作之外，我们还必须定期地使用清洁面膜。清洁型面膜一般都有高岭土成分，具有深层清洁功能。当毛细孔的呼吸作用被暂时抑制时，毛细孔会舒张扩大，这时面膜进入毛孔浅层，将多余油脂、粉刺及毛囊周围的老废角层带出，凝结于面膜上后搓拔出来，达到清洁效果。
内外兼修方能回复零毛孔状态
毛孔粗大的原因，除了清洁不当、撕拉挤压过度等外部因素外，生活压力所造成的荷尔蒙失衡也会影响肌肤的新陈代谢机制，从内部作用于肌肤，因此，要想彻底解决毛孔粗大问题，一是选用清洁类美容品缔造良好的“表面”肌肤，二是要内在调整生活习惯，由内而外的美!
第1步：养成良好的生活作息。早睡早起，保持充足的睡眠和轻松的心情。
第2步：配合规律的运动。由排汗可以促进身体的新陈代谢，排出身体累积的毒素，血液中的含氧量也会增加。除了给你好气色之外，毛孔也会因为排出了大量的汗水，变得不容易阻塞！
第3步：注意饮食。少吃脂肪、肥肉等油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。多吃对皮肤有益的食物，如银耳，银耳中含有较多的胶原蛋白，性质也比较平凉。此外，番茄也不妨多吃，番茄含有大量的9一胡萝卜素，可以帮助皮肤抗氧化。维生素C含量高的水果也应多补充，因为维生素c是一种还原剂，对防止皮肤老化，阻止胶原蛋白流失很有帮助。此外，还可多摄取含维生素B2，B6，的食物，如菠菜、花椰菜等，可抑制皮脂腺的分泌。
明星妈妈 缩孔有术
钟丽缇：刷子洁面
洁面是收缩毛孔的重要步骤。俏妈钟丽缇洁面的独门武器就是刷子。钟丽缇透露，用洁面刷洗脸可以避免污垢堵塞毛孔，洗脸完毕后再用含水量极高的护肤品就很有效果了。
麦当娜：冰是绝招
麦妈妈很重视每天的基础护肤，每天早。晚洗脸，搽化妆水。化妆液，从不偷懒。对付毛孔粗大，麦妈妈的秘招是在对付眼袋的同时进行的，方法是：前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，眼肿全消，同时可以收缩毛孔。
安吉丽娜·茱莉：面膜＋化妆水
性感美妈安吉丽娜·茱莉非常注意毛孔的护理。具体做法愚先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积而导致毛孔粗大。最后．用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸．轻轻拍打．达到收缩毛孔的目的。
毛孔粗大看看你是属于哪种成因
1油脂分泌旺盛
常见于油性肌肤及处于青春期的女性。因为油脂分泌过旺会导致多余的油脂阻塞毛孔，造成毛囊堵塞，严重的甚至会出现发炎现象，进而导致粉刺痤疮的形成。尤其是T字位的皮脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大。
2毛孔内部清洁不当
尽管肌肤清洁的重要性已被我们再三地强调，但是仍有些懒妈妈们拒绝重视。于是，老废的角质会让皮脂和污垢继续残留在毛孔里，再混合未被及时清除的彩妆残余，很容易形成粉刺，阻塞毛孔，一段时间后，毛孔自然会被撑大。
3胶原蛋白流失
上了年纪的妈妈要看过来!不要以为草莓肌肤只是少女们的问题，随着年龄的增长，生活压力、外部污染，都会让肌肤的胶原蛋白慢慢地流失，皮肤的血液循环减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。
对症下药告别粗大的毛孔
既然已经找到了罪魁祸首，那我们就要好好地解决一下粗大的毛孔了!以下几大法则，请一定记牢!
缩毛孔大法1：解决掉粉刺
如果粉刺是小小的、尚未红肿发炎那种，定期使用磨砂喱去除角质就能得到改善了。但如果粉刺是比较深的那种，建议是用挤痘棒来处理。在家或去美容院都可以。先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点，用药用酒精棉片或化妆棉沾茶树精油消毒，再轻轻地刮你的粉刺。
缩毛孔大法2：选择收敛水
清理完粉刺后，就开始着手缩毛孔了!针对毛孔粗大的化妆水，我们称之为收敛水。收敛型化妆水最常见的是含有酒精，它是有效的收敛剂和杀菌剂，常与薄荷醇结合，使用时能给肌肤带来清凉感而且酒精蒸发时会让肌肤表面温度降低，达到“冷缩”毛孔的效果。有些收敛化妆水中还常含有金缕梅、黄瓜提取液、水杨酸等，这些都是能有效抑制肌肤皮脂分泌、调节水油平衡的成分；而有的产品加入活性矿，更能延缓肌肤出油时间。
缩毛孔大法3：定期使用清洁面膜
只有堵塞在毛孔里的脏东西被彻底地清除出来，肌肤才能得到自由顺畅的呼吸。而除了每日早晚的基础清洁工作之外，我们还必须定期地使用清洁面膜。清洁型面膜一般都有高岭土成分，具有深层清洁功能。当毛细孔的呼吸作用被暂时抑制时，毛细孔会舒张扩大，这时面膜进入毛孔浅层，将多余油脂、粉刺及毛囊周围的老废角层带出，凝结于面膜上后搓拔出来，达到清洁效果。
内外兼修方能回复零毛孔状态
毛孔粗大的原因，除了清洁不当、撕拉挤压过度等外部因素外，生活压力所造成的荷尔蒙失衡也会影响肌肤的新陈代谢机制，从内部作用于肌肤，因此，要想彻底解决毛孔粗大问题，一是选用清洁类美容品缔造良好的“表面”肌肤，二是要内在调整生活习惯，由内而外的美!
第1步：养成良好的生活作息。早睡早起，保持充足的睡眠和轻松的心情。
第2步：配合规律的运动。由排汗可以促进身体的新陈代谢，排出身体累积的毒素，血液中的含氧量也会增加。除了给你好气色之外，毛孔也会因为排出了大量的汗水，变得不容易阻塞！
第3步：注意饮食。少吃脂肪、肥肉等油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。多吃对皮肤有益的食物，如银耳，银耳中含有较多的胶原蛋白，性质也比较平凉。此外，番茄也不妨多吃，番茄含有大量的9一胡萝卜素，可以帮助皮肤抗氧化。维生素C含量高的水果也应多补充，因为维生素c是一种还原剂，对防止皮肤老化，阻止胶原蛋白流失很有帮助。此外，还可多摄取含维生素B2，B6，的食物，如菠菜、花椰菜等，可抑制皮脂腺的分泌。
明星妈妈 缩孔有术
钟丽缇：刷子洁面
洁面是收缩毛孔的重要步骤。俏妈钟丽缇洁面的独门武器就是刷子。钟丽缇透露，用洁面刷洗脸可以避免污垢堵塞毛孔，洗脸完毕后再用含水量极高的护肤品就很有效果了。
麦当娜：冰是绝招
麦妈妈很重视每天的基础护肤，每天早。晚洗脸，搽化妆水。化妆液，从不偷懒。对付毛孔粗大，麦妈妈的秘招是在对付眼袋的同时进行的，方法是：前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，眼肿全消，同时可以收缩毛孔。
安吉丽娜·茱莉：面膜＋化妆水
性感美妈安吉丽娜·茱莉非常注意毛孔的护理。具体做法愚先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积而导致毛孔粗大。最后．用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸．轻轻拍打．达到收缩毛孔的目的。