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知道吗，刚出生的小宝宝也有着很多不为人知的“超”能力呢!这些能力如果不注意挖掘的话，会随着宝宝的长大而慢慢消失，从而错过锻炼的机会。
抓握能力
“超”能力：妈妈如果把一根手指或两根手指放在宝宝的掌心，宝宝就会立即握紧小手，把妈妈的手指攥紧。如果妈妈试着提起手指，会发现宝宝被“吊”了起来。
挖掘方法：
发现手。首先让宝宝发现自己的手。可以把一只带黑白条纹的袜子套在宝宝手上，抓着他的手臂使手在他眼前晃动，并反复对宝宝说： “手、手、手”。
抓握各种东西。要让宝宝抓握各种不同质地的东西，如哗铃棒、小布条、大人手指、海绵条、洗干净的芹菜根等，让宝宝充分感知不同的物体。
手指按摩。要经常给孩子做手指按摩操，对手掌、手背及每个手指都进行按摩，尤其是指尖，每天1－2次，每次按摩几分钟。
爬行能力
“超”能力：让宝宝趴放在床上，用手顶住他的双脚，宝宝会有向前爬行的姿势。
抵足爬行。在两次喂奶之间或洗澡之前，让婴儿趴在床上，大人用手托住婴儿的足底练爬行。一天练1－2次，1次爬4－5米远即可。
训练蹬力。用左手环抱宝宝，右手支撑住他的双脚，轻轻推动，让宝宝自然而然地用力去“抵抗”，锻炼双脚的力量。
行走能力
“超”能力：扶宝宝光脚板直立在床上，他就会步步向前走“猫步”，走得好的宝宝就像散步一样。
坚持锻炼。每天5分钟，带宝宝接触不同质地的平面，不仅能巩固小家伙的肢体能力，而且也是个刺激触觉的好机会。
亲子体操。宝宝平躺的时候，可以进行腿部的被动运动，用双手轻轻握住小脚，呈走路的姿势前后摆动，或者把宝宝凌空抱起，锻炼他的蹬腿能力。
游泳能力
超“能力”：妈妈都知道，在子宫中时，宝宝就有了游泳的经验。其实，在水下分娩的宝宝，也可以在水中游来游去不会呛水。
姿势训练。宝宝在洗澡的时候，妈妈可以帮助宝宝进行游泳姿势训练，可以用手托着宝宝，让他在水面上进行俯卧、仰卧，也可以让宝宝在澡盆里前后游动，练习游泳的姿势。
游泳接触。宝宝出生后两周就可以到专门的亲子游泳中心进行游泳了，在专业人士的看护下，宝宝的安全和卫生都可以得到保障，你可以放心地观看宝宝游泳的身姿。
模仿能力
“超”能力：出生后8小时，宝宝在睡眠充足的情况下，让成人与孩子面对面，视距保持在20cm，成人先将舌头伸出来几次，让宝宝注意到成人面部的变化，待20－30秒钟后，宝宝开始将小嘴一张一合，慢慢地也会把小舌头吐出来。宝宝还会学着妈妈的样子动眉毛。
多做鬼脸。面对面向宝宝做鬼脸，是宝宝比较感兴趣的一种游戏。慢慢地，你会发现，宝宝在尝试着模仿你的样子，这也是亲子互动，增进感情的好机会。
照照镜子。镜子可是宝宝学模仿的好工具，看着镜子里的小家伙，一起来做鬼脸吧，真是很有趣的尝试。
社交能力
“超”能力：大约25天，宝宝就会“逗笑”。即你逗他才笑，而不是睡梦中自我感觉良好而微笑。逗笑是他对你的音容笑貌和逗引的动作进行综合分析后的一种主动的反应，代表着孩子最初的智力萌芽。另外，宝宝还会用哭泣、儿语等给大人进行交流。
皮肤交流。皮肤的接触，母亲怀抱的温暖，类似子宫的记忆，能让宝宝在这个陌生的新环境中获得安全感。所以多跟宝宝拥抱、抚摸、说话，对宝宝进行触觉、动觉、平衡觉、听觉等全方位刺激，促进大脑的发育。
个体施教。每个宝宝的气质类型都不一样，因此需要父母仔细观察孩子的行为习惯，采取针对性的教育。比如，宝宝属于安静型，那么父母应该多多“主动”：主动检查宝宝的尿布、主动观察宝宝是否饿了，多给予关注和爱心。如果宝宝属于活泼型，什么事情都会第一时间做出反应，那么父母可以稍稍“被动”一些，等待宝宝的反应，然后判断情况做出回馈。
亲子沟通。宝宝虽然还不会说话，但是也会咿咿呀呀地加以回应，所以多和宝宝说说话，让他习惯于用语言来进行交流沟通，从而促进社会性的发展。
这不但是提升宝宝语言能力的好帮手，同时也是培养宝宝友善性格的好途径。
认知能力
“超”能力：主要是视听能力。
视力：刚出生的宝宝注视范围是20cm，他喜欢看东西，特别是圆形、有鲜艳颜色的东西，还喜欢看人脸。宝宝能记住看到的东西，如床头挂着的玩具，一段时间后宝宝会减少注视时间，但只要更换新玩具就立即能吸引宝宝的注视。
听觉：宝宝在妈妈肚子里的时候就可以听到声音了，并且宝宝对声音的来源很敏锐，他能听到并会用眼睛去寻找。
挖掘方法：
注视训练。拿3－4组色彩鲜明的图案在距离宝宝眼睛20cm处让他注视，当一组图片不再吸引宝宝注视时及时更换下一张，每天2－3次看图时间，训练宝宝的注视能力。
追视训练。用色彩鲜艳的声响玩具在宝宝眼前上下左右来回移动，让宝宝追视。
听觉训练。在宝宝周围的各个方向，以及在距离宝宝不同的远近处让宝宝听不同种类的声音，可以是音乐，也可以是敲击物体的声音等，训练宝宝的听力及定向能力。
抓握能力
“超”能力：妈妈如果把一根手指或两根手指放在宝宝的掌心，宝宝就会立即握紧小手，把妈妈的手指攥紧。如果妈妈试着提起手指，会发现宝宝被“吊”了起来。
挖掘方法：
发现手。首先让宝宝发现自己的手。可以把一只带黑白条纹的袜子套在宝宝手上，抓着他的手臂使手在他眼前晃动，并反复对宝宝说： “手、手、手”。
抓握各种东西。要让宝宝抓握各种不同质地的东西，如哗铃棒、小布条、大人手指、海绵条、洗干净的芹菜根等，让宝宝充分感知不同的物体。
手指按摩。要经常给孩子做手指按摩操，对手掌、手背及每个手指都进行按摩，尤其是指尖，每天1－2次，每次按摩几分钟。
爬行能力
“超”能力：让宝宝趴放在床上，用手顶住他的双脚，宝宝会有向前爬行的姿势。
抵足爬行。在两次喂奶之间或洗澡之前，让婴儿趴在床上，大人用手托住婴儿的足底练爬行。一天练1－2次，1次爬4－5米远即可。
训练蹬力。用左手环抱宝宝，右手支撑住他的双脚，轻轻推动，让宝宝自然而然地用力去“抵抗”，锻炼双脚的力量。
行走能力
“超”能力：扶宝宝光脚板直立在床上，他就会步步向前走“猫步”，走得好的宝宝就像散步一样。
坚持锻炼。每天5分钟，带宝宝接触不同质地的平面，不仅能巩固小家伙的肢体能力，而且也是个刺激触觉的好机会。
亲子体操。宝宝平躺的时候，可以进行腿部的被动运动，用双手轻轻握住小脚，呈走路的姿势前后摆动，或者把宝宝凌空抱起，锻炼他的蹬腿能力。
游泳能力
超“能力”：妈妈都知道，在子宫中时，宝宝就有了游泳的经验。其实，在水下分娩的宝宝，也可以在水中游来游去不会呛水。
姿势训练。宝宝在洗澡的时候，妈妈可以帮助宝宝进行游泳姿势训练，可以用手托着宝宝，让他在水面上进行俯卧、仰卧，也可以让宝宝在澡盆里前后游动，练习游泳的姿势。
游泳接触。宝宝出生后两周就可以到专门的亲子游泳中心进行游泳了，在专业人士的看护下，宝宝的安全和卫生都可以得到保障，你可以放心地观看宝宝游泳的身姿。
模仿能力
“超”能力：出生后8小时，宝宝在睡眠充足的情况下，让成人与孩子面对面，视距保持在20cm，成人先将舌头伸出来几次，让宝宝注意到成人面部的变化，待20－30秒钟后，宝宝开始将小嘴一张一合，慢慢地也会把小舌头吐出来。宝宝还会学着妈妈的样子动眉毛。
多做鬼脸。面对面向宝宝做鬼脸，是宝宝比较感兴趣的一种游戏。慢慢地，你会发现，宝宝在尝试着模仿你的样子，这也是亲子互动，增进感情的好机会。
照照镜子。镜子可是宝宝学模仿的好工具，看着镜子里的小家伙，一起来做鬼脸吧，真是很有趣的尝试。
社交能力
“超”能力：大约25天，宝宝就会“逗笑”。即你逗他才笑，而不是睡梦中自我感觉良好而微笑。逗笑是他对你的音容笑貌和逗引的动作进行综合分析后的一种主动的反应，代表着孩子最初的智力萌芽。另外，宝宝还会用哭泣、儿语等给大人进行交流。
皮肤交流。皮肤的接触，母亲怀抱的温暖，类似子宫的记忆，能让宝宝在这个陌生的新环境中获得安全感。所以多跟宝宝拥抱、抚摸、说话，对宝宝进行触觉、动觉、平衡觉、听觉等全方位刺激，促进大脑的发育。
个体施教。每个宝宝的气质类型都不一样，因此需要父母仔细观察孩子的行为习惯，采取针对性的教育。比如，宝宝属于安静型，那么父母应该多多“主动”：主动检查宝宝的尿布、主动观察宝宝是否饿了，多给予关注和爱心。如果宝宝属于活泼型，什么事情都会第一时间做出反应，那么父母可以稍稍“被动”一些，等待宝宝的反应，然后判断情况做出回馈。
亲子沟通。宝宝虽然还不会说话，但是也会咿咿呀呀地加以回应，所以多和宝宝说说话，让他习惯于用语言来进行交流沟通，从而促进社会性的发展。
这不但是提升宝宝语言能力的好帮手，同时也是培养宝宝友善性格的好途径。
认知能力
“超”能力：主要是视听能力。
视力：刚出生的宝宝注视范围是20cm，他喜欢看东西，特别是圆形、有鲜艳颜色的东西，还喜欢看人脸。宝宝能记住看到的东西，如床头挂着的玩具，一段时间后宝宝会减少注视时间，但只要更换新玩具就立即能吸引宝宝的注视。
听觉：宝宝在妈妈肚子里的时候就可以听到声音了，并且宝宝对声音的来源很敏锐，他能听到并会用眼睛去寻找。
挖掘方法：
注视训练。拿3－4组色彩鲜明的图案在距离宝宝眼睛20cm处让他注视，当一组图片不再吸引宝宝注视时及时更换下一张，每天2－3次看图时间，训练宝宝的注视能力。
追视训练。用色彩鲜艳的声响玩具在宝宝眼前上下左右来回移动，让宝宝追视。
听觉训练。在宝宝周围的各个方向，以及在距离宝宝不同的远近处让宝宝听不同种类的声音，可以是音乐，也可以是敲击物体的声音等，训练宝宝的听力及定向能力。