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摘要：高中体育教学是深化素质教育的一个重要方面。深刻领会高中体育教学的特点、强化明确高中体育教学的意义是现时期不断提升我国高中体育教学有效性的关键环节。在此基础上逐步推进高中体育教学改革是未来一定时期内所要面对的现实课题。
关键词：高中；体育教学；教学特点；教学意义
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1006-5962（2013）08-0192-02
青年是国家的希望与未来，抓好青年教育关系到国家民族命运。但是，在现有以高考为导向的教育体制下，在沉重的学业负担面前，我国高中生的体质急 转直下，已经严重地影响到了这一群体的健康。在这样大的背景下，国家大力倡导素质教育与学生减负，力图确保青少年在成长的过程中，不仅长知识有文化，而且拥有强健的体魄。因此，体育教学就显得尤为重要，因为它其功效不仅在于文化学习的配角出现以达到劳逸结合有助学习，更在于培养学生坚毅的意志品质和强健的体魄，使得学生真正成为对国家有用的栋梁，而非文弱的书生。本文就从这样一个基点出发，对于高中体育教学的特点及方法进行了探索性地分析。
1 高中体育教学的特点
1.1 安全是高中体育教学中的前提。
安全是生命和健康的前提与基础，也是在体育教学的重中之中。体育教学离不开运动，而运动往往伴随着对抗，或多或少都蕴涵着危险的种子。须知，高中"体育课已不再是简单传授一些具体的运动知识技术，而是在传授运动知识技术的同时，也在向学生传达一种'健康''运动'的理念"[1]。现在的学生，特别是独生子女都是父母心头的宝贝儿，出点小问题他们就特别的担心。近年来甚至还出现过，高中生在跑步期间猝死事件。这正印证了我国青少年，特别是中学生，体育锻炼缺乏造成了他们的体质下降，这个不争的事实。作为一个不利的后果，学生在体育课堂上也变得更容易受伤，崴脚，擦伤，甚至因为运动后的不良习惯，造成腹泻感冒也是比比皆是。体育课的开展是为了强健体魄调节身心，以求更有利于文化课的学习。若因为体育教学让他们因此而或伤或病，则就显得有那么一些得不偿失了。
1.2 趣味是高中体育教学中的关键。
中学课堂体育课的设置，是结合青少年生理发育的实际情况与强健体魄的客观需求所做出的必然选择。在现有教育体制内，能够让学生暂时从繁重课业负担的至酷中解脱。以期待达到放松身心和锻炼身体的双重目的。然而，我们就现在的情况来看，不喜欢上体育课的学生呈上升的趋势。一方面原因在于年级的升高专业知识难度的加大与日益临近的高考的压力，让他们被迫地放弃了体育课出勤而选择在教室自习。另一方面的原因则是体育课本身趣味性的丧失。与专业的体育训练不同，高中体育教育的目的并不在于让学生了解掌握专业的体育技能，而是锻炼身体，放松身心，磨练意志等。因此这也是体育教学不同于文化课的地方。体育教学不是强调知识上的学习，而是趣味上的获得。而我们的体育教师，往往是科班出身，他们只重视传授运动技术给学生，对学生进行项目考试，而没有很好的重视对学生参加体育锻炼兴趣和终身体意识的培养，忽视了让学生去体验和享受体育运动的过程。
1.3 场地设施是高中体育教学的制约因素。
高中体育教学主要以体育课的方式来进行，户外活动必不可少，条件好的学校有场馆，条件差的操场的面积都很拮据。强健体魄最终目标的实现，要运用多种式样的器材。这些体育设施所耗费的资金和占据的面积都超过普通教室。这些在一定程度上增加了体育教学的成本。现在的学校相比于过去在体育场地和设施方面有了很大的提高。但是总归来说，校园的建设仍是以文化学习为主，相比图书馆和实验室，机房等设施，体育设施仍然相对匮乏。农村地区的学校是受到资金的制约，而城市的学校也受到土地面积的制约。物质匮乏，精神的丰富程度可想而知了，我们的学生在这样的环境下，体育锻炼的热情势必大大减少。这就要求我们的体育教学更要因地制宜地开展。以篮球、足球和田径等这些比较容易开展，受场地设施条件制约小的项目为主开展。有条件的学校可以开展游泳、滑冰、羽毛球、网球等对场馆有要求的项目。
2 高中体育教学的意义
2.1 引发学生兴趣是首要。
都说兴趣是最好的老师，这句话在文化课教学中适用，在体育课堂上更是如此。"在高中体育教学中培养学生的体育兴趣，可以促使学生积极参与到体育教学中，并且能够培养学生良好的体育锻炼习惯，形成他们的终身体育意识和能力。"[2]面对被沉重课业负担压的失去活力的学生们。兴趣就是引发他们自身运动愿望的最好兴奋剂。这对我们老师的要求就是千方百计发现他们的兴趣点并予以积极的引导。高中生，处在身体发育的关键时刻，男生女生的生理特质会有所不同，因而他们的兴趣点也往往呈现出不同的特点。男孩子喜欢激烈对抗，女孩喜欢相对温和的运动。因材施教也是必要的。竞技比赛，互动游戏都是必不可少的。只有这样多管齐下，多措并举，才能收到良好的效果。
2.2 辅助文化学习是功效。
体育教学的开展，对于文化课程的学习是有积极的促进作用。体育课的开展让学生们能够保持一种持久的精力。目前我国中学生，特别是高中生的学习任务都比较重，一个上午往往安排四节课，甚至是五节课。这样的学习强度使得大脑一直处在紧绷的状态。而每周几次的体育课，学生们可以尽情的放松，这样他们神经就能稍微的松弛。劳逸结合的课程安排让他们精力充沛。与此同时，一个班的学生一起进行体育锻炼无形当中培养了良好的团队精神，体育竞技中的相互配合与学习中的互相帮助也是有着异曲同工之妙。这些对于文化课程的学习起到很好的辅助作用。
2.3 培养健康身心是目的。
身心健康是体育教育之本。所谓身心健康，不仅仅包括身体的健康，还包括心理的健康。体育锻炼对于身体素质的提高是众所周知的事实，不做详细论述，然而体育对于心理健康的巨大最用则不得不提。心理健康的基石是坚毅的意志品质，这完全是可以在体育课堂中培养的。竞赛类活动的开展就是很好的一个例子。为了胜利的顽强拼搏精神，就是坚毅意志品质的一个侧面的体现。而且体育活动中规则的遵守是促进学生纪律意识的提高。十分有助于他们自觉性、果断性地养成。而有了在体育活动中养成的良好意志品质，就能较好地克服文化学习中的各种困难。
参考文献
[1] 吴金兰.浅谈高中体育课堂教学对学生健康的作用局限[J].教育教学论坛，2010（10）.
[2] 马辉.浅论对高中体育教学的几点认识[J].体育世界（学术版），2011（2）.
关键词：高中；体育教学；教学特点；教学意义
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1006-5962（2013）08-0192-02
青年是国家的希望与未来，抓好青年教育关系到国家民族命运。但是，在现有以高考为导向的教育体制下，在沉重的学业负担面前，我国高中生的体质急 转直下，已经严重地影响到了这一群体的健康。在这样大的背景下，国家大力倡导素质教育与学生减负，力图确保青少年在成长的过程中，不仅长知识有文化，而且拥有强健的体魄。因此，体育教学就显得尤为重要，因为它其功效不仅在于文化学习的配角出现以达到劳逸结合有助学习，更在于培养学生坚毅的意志品质和强健的体魄，使得学生真正成为对国家有用的栋梁，而非文弱的书生。本文就从这样一个基点出发，对于高中体育教学的特点及方法进行了探索性地分析。
1 高中体育教学的特点
1.1 安全是高中体育教学中的前提。
安全是生命和健康的前提与基础，也是在体育教学的重中之中。体育教学离不开运动，而运动往往伴随着对抗，或多或少都蕴涵着危险的种子。须知，高中"体育课已不再是简单传授一些具体的运动知识技术，而是在传授运动知识技术的同时，也在向学生传达一种'健康''运动'的理念"[1]。现在的学生，特别是独生子女都是父母心头的宝贝儿，出点小问题他们就特别的担心。近年来甚至还出现过，高中生在跑步期间猝死事件。这正印证了我国青少年，特别是中学生，体育锻炼缺乏造成了他们的体质下降，这个不争的事实。作为一个不利的后果，学生在体育课堂上也变得更容易受伤，崴脚，擦伤，甚至因为运动后的不良习惯，造成腹泻感冒也是比比皆是。体育课的开展是为了强健体魄调节身心，以求更有利于文化课的学习。若因为体育教学让他们因此而或伤或病，则就显得有那么一些得不偿失了。
1.2 趣味是高中体育教学中的关键。
中学课堂体育课的设置，是结合青少年生理发育的实际情况与强健体魄的客观需求所做出的必然选择。在现有教育体制内，能够让学生暂时从繁重课业负担的至酷中解脱。以期待达到放松身心和锻炼身体的双重目的。然而，我们就现在的情况来看，不喜欢上体育课的学生呈上升的趋势。一方面原因在于年级的升高专业知识难度的加大与日益临近的高考的压力，让他们被迫地放弃了体育课出勤而选择在教室自习。另一方面的原因则是体育课本身趣味性的丧失。与专业的体育训练不同，高中体育教育的目的并不在于让学生了解掌握专业的体育技能，而是锻炼身体，放松身心，磨练意志等。因此这也是体育教学不同于文化课的地方。体育教学不是强调知识上的学习，而是趣味上的获得。而我们的体育教师，往往是科班出身，他们只重视传授运动技术给学生，对学生进行项目考试，而没有很好的重视对学生参加体育锻炼兴趣和终身体意识的培养，忽视了让学生去体验和享受体育运动的过程。
1.3 场地设施是高中体育教学的制约因素。
高中体育教学主要以体育课的方式来进行，户外活动必不可少，条件好的学校有场馆，条件差的操场的面积都很拮据。强健体魄最终目标的实现，要运用多种式样的器材。这些体育设施所耗费的资金和占据的面积都超过普通教室。这些在一定程度上增加了体育教学的成本。现在的学校相比于过去在体育场地和设施方面有了很大的提高。但是总归来说，校园的建设仍是以文化学习为主，相比图书馆和实验室，机房等设施，体育设施仍然相对匮乏。农村地区的学校是受到资金的制约，而城市的学校也受到土地面积的制约。物质匮乏，精神的丰富程度可想而知了，我们的学生在这样的环境下，体育锻炼的热情势必大大减少。这就要求我们的体育教学更要因地制宜地开展。以篮球、足球和田径等这些比较容易开展，受场地设施条件制约小的项目为主开展。有条件的学校可以开展游泳、滑冰、羽毛球、网球等对场馆有要求的项目。
2 高中体育教学的意义
2.1 引发学生兴趣是首要。
都说兴趣是最好的老师，这句话在文化课教学中适用，在体育课堂上更是如此。"在高中体育教学中培养学生的体育兴趣，可以促使学生积极参与到体育教学中，并且能够培养学生良好的体育锻炼习惯，形成他们的终身体育意识和能力。"[2]面对被沉重课业负担压的失去活力的学生们。兴趣就是引发他们自身运动愿望的最好兴奋剂。这对我们老师的要求就是千方百计发现他们的兴趣点并予以积极的引导。高中生，处在身体发育的关键时刻，男生女生的生理特质会有所不同，因而他们的兴趣点也往往呈现出不同的特点。男孩子喜欢激烈对抗，女孩喜欢相对温和的运动。因材施教也是必要的。竞技比赛，互动游戏都是必不可少的。只有这样多管齐下，多措并举，才能收到良好的效果。
2.2 辅助文化学习是功效。
体育教学的开展，对于文化课程的学习是有积极的促进作用。体育课的开展让学生们能够保持一种持久的精力。目前我国中学生，特别是高中生的学习任务都比较重，一个上午往往安排四节课，甚至是五节课。这样的学习强度使得大脑一直处在紧绷的状态。而每周几次的体育课，学生们可以尽情的放松，这样他们神经就能稍微的松弛。劳逸结合的课程安排让他们精力充沛。与此同时，一个班的学生一起进行体育锻炼无形当中培养了良好的团队精神，体育竞技中的相互配合与学习中的互相帮助也是有着异曲同工之妙。这些对于文化课程的学习起到很好的辅助作用。
2.3 培养健康身心是目的。
身心健康是体育教育之本。所谓身心健康，不仅仅包括身体的健康，还包括心理的健康。体育锻炼对于身体素质的提高是众所周知的事实，不做详细论述，然而体育对于心理健康的巨大最用则不得不提。心理健康的基石是坚毅的意志品质，这完全是可以在体育课堂中培养的。竞赛类活动的开展就是很好的一个例子。为了胜利的顽强拼搏精神，就是坚毅意志品质的一个侧面的体现。而且体育活动中规则的遵守是促进学生纪律意识的提高。十分有助于他们自觉性、果断性地养成。而有了在体育活动中养成的良好意志品质，就能较好地克服文化学习中的各种困难。
参考文献
[1] 吴金兰.浅谈高中体育课堂教学对学生健康的作用局限[J].教育教学论坛，2010（10）.
[2] 马辉.浅论对高中体育教学的几点认识[J].体育世界（学术版），2011（2）.