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实,我也怕孩子掉进水里去,但不是眼前,而是将来!在我看不到的地方和我不在的时间。
专家介绍:刘丹
北京大学心理学系临床心理学方向博士毕业,现任清华大学学生心理咨询中心临床督导。具有非常丰富的青少年心理及家庭治疗的经验。曾接受首期中德高级心理师连续培训项目。
毛毛4岁的时候,有一天在一个小水池边玩。同行的马阿姨看到她总是伸手去够水里的鱼和草,就紧张地盯住她,随时准备出手“救人”。等到毛毛爬到池边的台阶上,绕着池子边走边用树枝搅动水面时,马阿姨几乎是吼着对我说:“你怎么不管,万一她掉进去怎么办?!”听口气,仿佛她才是毛毛的亲妈,而我,连后妈都不如。
其实,我也怕孩子掉进水里去,但不是眼前,而是将来!在我看不到的地方和我不在的时间。我能照顾她的时间毕竟有限,而且会越来越少,她一天天长大,总会一天天脱离父母的视野,那时候,谁能保证她的安全?恐怕只有孩子自己啦!
孩子天生能自我保护
为人父母的,总是会担心孩子缺少自我保护的能力。心理学上有个经典的“视崖”实验,多少会让人放下这颗悬着的心。1961年,心理学家沃克和吉布森在实验室里制作了一个“悬崖”——在一个凹陷的空间上面铺上很厚、很结实的玻璃板,然后把6个月的孩子放在“悬崖”边缘,让孩子的妈妈在对面召唤。结果发现,孩子会坚持让自己与危险地带的边缘保持距离,哪怕对面是自己最亲爱的妈妈,他们仍然会选择停留在悬崖边向母亲哭喊,或者从看起来比较安全的地方爬过去接近妈妈,而绝不会爬过有玻璃板铺盖的“悬崖”。
这个实验说明,每个孩子,即使在很小的时候,就拥有一套本事:能准确地评估环境里的危险,并保护自己远离危险。但是,应对生活里的危险和困境,并不是用“保持距离”就能全然应对的,人还需要拥有近距离应对的能力和评估自己能力的能力。而这种能力,是需要在现实生活里不断发展和锻炼的。
生活中的“不平”训练
从毛毛很小的时候起,我就“纵容”她做很多看似危险和不必要的事情。比如,走路不走平地,专门走沟沟坎坎。上幼儿园的时候,路边有马路牙子,她能把三百米的路走上半个小时,就是因为要仔细走过每一块凸起的“牙子”,掉下来就再重新来,像是在进行平衡木训练。五六岁后,每次出门,她不仅热衷走马路牙子,还“走”路边遇到的每一种障碍物——树墩、隔离桩、垃圾箱……实在碰不到障碍物,就离开平坦的路面,去走路边不平的树坑、车辙。雨雪天最好,她专门找水坑、雪堆踩。没有雨雪的秋天,就去踩树叶,春天就踢小石头。在四环路边的人行道上,没有这些好玩的,她就不厌其烦地爬上爬下路边各种高低不等的墙——花墙、围栏墙。在家里,她就穿上轮滑鞋或者踩着滑板,把椅子、门、餐桌、床腿当障碍物来练习穿行。
小伤害,大能力
当然,开始的时候,她也会从隔离柱上掉下来,头撞在门框上,在水坑里滑倒。但是这些伤害,因为有我在她身边适当地保护会减少。而更多的时候,她自如地在生活的障碍物中绕行、穿越,享受“有困难要克服,没有困难制造困难也要克服”的乐趣。
我让自己相信,经过这样几年的“密集训练”,毛毛在离开我的视线的时候,便能更精确地估计出环境中的危险,并有灵活的身体和神经系统来应对生活中无法避开的危险和困境了。
心理师妈妈如何养育孩子?可能通过她的故事,你会发现,她和你一样有担忧、有焦虑,也有做得不够好的时候。但是她擅长用自己的心理师功力来解决这些问题,并从中提炼出许多做妈妈的智慧和看待问题的新角度。虽然,我们都做不成“100分妈妈”,但是我们可以做“最聪明”的妈妈。
编辑/吴颖(wuying@bphg.com.cn)
专家介绍:刘丹
北京大学心理学系临床心理学方向博士毕业,现任清华大学学生心理咨询中心临床督导。具有非常丰富的青少年心理及家庭治疗的经验。曾接受首期中德高级心理师连续培训项目。
毛毛4岁的时候,有一天在一个小水池边玩。同行的马阿姨看到她总是伸手去够水里的鱼和草,就紧张地盯住她,随时准备出手“救人”。等到毛毛爬到池边的台阶上,绕着池子边走边用树枝搅动水面时,马阿姨几乎是吼着对我说:“你怎么不管,万一她掉进去怎么办?!”听口气,仿佛她才是毛毛的亲妈,而我,连后妈都不如。
其实,我也怕孩子掉进水里去,但不是眼前,而是将来!在我看不到的地方和我不在的时间。我能照顾她的时间毕竟有限,而且会越来越少,她一天天长大,总会一天天脱离父母的视野,那时候,谁能保证她的安全?恐怕只有孩子自己啦!
孩子天生能自我保护
为人父母的,总是会担心孩子缺少自我保护的能力。心理学上有个经典的“视崖”实验,多少会让人放下这颗悬着的心。1961年,心理学家沃克和吉布森在实验室里制作了一个“悬崖”——在一个凹陷的空间上面铺上很厚、很结实的玻璃板,然后把6个月的孩子放在“悬崖”边缘,让孩子的妈妈在对面召唤。结果发现,孩子会坚持让自己与危险地带的边缘保持距离,哪怕对面是自己最亲爱的妈妈,他们仍然会选择停留在悬崖边向母亲哭喊,或者从看起来比较安全的地方爬过去接近妈妈,而绝不会爬过有玻璃板铺盖的“悬崖”。
这个实验说明,每个孩子,即使在很小的时候,就拥有一套本事:能准确地评估环境里的危险,并保护自己远离危险。但是,应对生活里的危险和困境,并不是用“保持距离”就能全然应对的,人还需要拥有近距离应对的能力和评估自己能力的能力。而这种能力,是需要在现实生活里不断发展和锻炼的。
生活中的“不平”训练
从毛毛很小的时候起,我就“纵容”她做很多看似危险和不必要的事情。比如,走路不走平地,专门走沟沟坎坎。上幼儿园的时候,路边有马路牙子,她能把三百米的路走上半个小时,就是因为要仔细走过每一块凸起的“牙子”,掉下来就再重新来,像是在进行平衡木训练。五六岁后,每次出门,她不仅热衷走马路牙子,还“走”路边遇到的每一种障碍物——树墩、隔离桩、垃圾箱……实在碰不到障碍物,就离开平坦的路面,去走路边不平的树坑、车辙。雨雪天最好,她专门找水坑、雪堆踩。没有雨雪的秋天,就去踩树叶,春天就踢小石头。在四环路边的人行道上,没有这些好玩的,她就不厌其烦地爬上爬下路边各种高低不等的墙——花墙、围栏墙。在家里,她就穿上轮滑鞋或者踩着滑板,把椅子、门、餐桌、床腿当障碍物来练习穿行。
小伤害,大能力
当然,开始的时候,她也会从隔离柱上掉下来,头撞在门框上,在水坑里滑倒。但是这些伤害,因为有我在她身边适当地保护会减少。而更多的时候,她自如地在生活的障碍物中绕行、穿越,享受“有困难要克服,没有困难制造困难也要克服”的乐趣。
我让自己相信,经过这样几年的“密集训练”,毛毛在离开我的视线的时候,便能更精确地估计出环境中的危险,并有灵活的身体和神经系统来应对生活中无法避开的危险和困境了。
心理师妈妈如何养育孩子?可能通过她的故事,你会发现,她和你一样有担忧、有焦虑,也有做得不够好的时候。但是她擅长用自己的心理师功力来解决这些问题,并从中提炼出许多做妈妈的智慧和看待问题的新角度。虽然,我们都做不成“100分妈妈”,但是我们可以做“最聪明”的妈妈。
编辑/吴颖(wuying@bphg.com.cn)