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随着温度不断升高,夏季健身给很多人提出了不小的挑战.除了要坚持健身之外,我们要做好抵制高温对身体的伤害.你要防止中暑、防止缺水,还有防止紫外线丰富的阳光晒伤皮肤,或者是皮肤变得老化,影响健康.
高叶 运动使人美丽
【摘 要】
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随着温度不断升高,夏季健身给很多人提出了不小的挑战.除了要坚持健身之外,我们要做好抵制高温对身体的伤害.你要防止中暑、防止缺水,还有防止紫外线丰富的阳光晒伤皮肤,或者
【出 处】
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时尚北京
【发表日期】
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2020年7期
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