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摘要：为了探讨少数民族大学生学习压力和学习拖延之间的关系，以方便取样的方法抽取兴义民族师范学院60名大学生为研究对象，进行大学生学习压力问卷和大学生学习拖延问卷调查，采用SPSS 180进行数据分析。结果：少数民族大学生学习压力总分与学习拖延总分不存在相关；消极生活事件对学习拖延具有预测作用。结论：大学生群体存在一定程度的学习压力和学习拖延现象。
关键词：少数民族 大学生 学习压力 学习拖延
中图分类号：G651文献标识码：A文章编号：1009-5349（2018）04-0055-02
大学生作为社会中的一个特殊群体，尤其是在快节奏的当今社会，他们不仅面临着就业的压力，也面临着学习上的压力。压力的英文单词为“stress”，原意是困境，在困境中挣扎。压力存在于生活的方方面面。引申到教育领域，对学习者而言就变成了学习压力。
何相仪[1]认为，学习压力是指学生在学习过程中，对内外要求以及对外在情境刺激所进行认知和评价的过程中产生的心理上的“焦虑”“紧张”等情绪体验。Yang等人的研究表明，各种各样的资格考试会给学生带来很大的学习压力。大学生的学习压力来自多方面。
拖延一词来源于拉丁文，原意为推至明天。个体的拖延行为延伸到学业领域即可能表现为学习拖延。大部分研究者对学习拖延采取了间接的定义，本研究采用吴进华[2]（2010）关于学习拖延的定义，即学习拖延是学习情境中的拖延，学生具有执行学习任务的意向，但是却没有与执行意向相同的具体表现。学业拖延往往会表现出抑郁、失落、焦虑不安等消极情绪。
本研究以少数民族大学生为研究对象，探讨了少数民族大学生学习压力与学习拖延的关系。
一、方法
1.研究对象
采取方便取样的方法抽取兴义民族师范学院60名大学生，收回有效问卷59份，其中苗族20人（男8人、女12人），布依族19人（男12人、女7人），回族20人（男12人、女8人）。
2.研究工具
大学生学习压力量表，共30个项目，分为学习压力（学习及考试的烦忧）、个人压力（个人的日常烦忧）、消极生活事件（负性消极影响的应激事件）三个维度，此次调查所得的内部一致性信度为0906，信度较好。
大学生学习拖延量表由韩贵宁（2008）编制。问卷由37道题目组成，分别是完成作业、复习备考和自主学习三种情境，该问卷还包括考察学习拖延对学习影响的题目和改变学习拖延意愿的题目，该问卷无反向计分，研究中的内部一致性信度为0828，信度较好。
3.数据处理
使用SPSS180对数据进行录入与处理，主要采用描述统计、相关分析、回归分析等统计分析方法对数据进行分析。
二、结果
1.少数民族大学生学习压力和学习拖延的总体状况
描述统计分析表明，少数民族大学生学习压力总体的平均数为3762（1457），题平均得分为13，处于中等水平，整体基本呈正态分布。具体分析得到在大学生学习压力的各个方面，学业压力方面最高（题平均得分为153），个人学业压力最低（题平均得分为109）。
少数民族大学生学习拖延总体的平均数为15047（2122），题平均得分为30，处于中等水平，整体基本呈正态分布。具体分析得到在大学生学习拖延的各个方面，改变拖延意愿方面最高（题平均得分为344），完成作业最低（题平均得分为23）。
2.少数民族大学生学习压力与学习拖延的相关分析
表2的逐步回归分析表明，少数民族大学生的学习压力中，仅有消极生活事件可以显著预测大学生学习拖延的自主学习。具体来看，个人压力能显著正向预测少数民族大学生学习拖延的自主学习维度，对变异的解释率为122%。
三、讨论
1.大学生学习压力与学习拖延的现状讨论
通过本研究发现，兴义民族师范学院部分大学生存在一定程度的学习压力，这与张若麟[3]的研究结果一致。其学习压力总体处于中等水平，其中学业压力的维度得分高于个人压力和消极生活事件维度的得分，说明在师院少数民族大学生的学习压力中，来自学业方面的压力最大。这可能是由于大学生意识到学习对未来生活和就业的重要性，但是大学的自由生活又让他们缺乏自我约束力，导致学习成绩不如意，这种矛盾的心理使得大学生在学业上感到力不从心，由此引发学业上的压力。
少数民族大学生的学习拖延总体处于中等水平，说明师院少数民族大学生在学习上存在一定程度的拖延。这些大学生在改变拖延意愿维度上的得分最高，说明他们意识到了自己在学习上存在的拖延状况，并希望去改变自己的拖延行为。
2.大学生学习压力与学习拖延的关系讨论
本研究中学习压力总分与学习拖延总分不存在相关，但消极生活事件与自主学习存在显著正相關，即消极生活事件越多，少数民族大学生学习拖延程度越高。对于少数民族大学生来说，个体体验到的消极生活事件越多，产生的负面情绪越多，就越可能采取不良的应对方式。[4]在这种情况下，潜意识的自我防御机制就会发挥作用，他们会采用逃课、迟到和早退等不良行为来回避负面的情绪，但是他们又会焦虑，并在潜意识里觉得这种行为不恰当，内心产生羞愧、自责，学习拖延状况也就愈发严重。
在排除了年级、专业、居住地等影响少数民族大学生学习拖延的人口学变量后，研究结果表明，单独有消极生活事件对少数民族大学生学习拖延的自主学习维度预测也同样处于显著水平，单独解释率为122%。
参考文献：
[1]何相仪.地方高师院校学生学习倦怠、学习压力与学业成绩的关系[D].东北师范大学，2012.
[2]吴进华.师范大学生学习拖延特点及其团体干预研究[D].漳州师范大学，2010.
[3]张若麟.大学生学习压力与学习倦怠的关系：控制感的调节作用[D].湖南师范大学，2016.
[4]王玉楠.大学生学习倦怠与专业承诺、学习压力的相关性研究[D].吉林大学，2014.
责任编辑：杨国栋
关键词：少数民族 大学生 学习压力 学习拖延
中图分类号：G651文献标识码：A文章编号：1009-5349（2018）04-0055-02
大学生作为社会中的一个特殊群体，尤其是在快节奏的当今社会，他们不仅面临着就业的压力，也面临着学习上的压力。压力的英文单词为“stress”，原意是困境，在困境中挣扎。压力存在于生活的方方面面。引申到教育领域，对学习者而言就变成了学习压力。
何相仪[1]认为，学习压力是指学生在学习过程中，对内外要求以及对外在情境刺激所进行认知和评价的过程中产生的心理上的“焦虑”“紧张”等情绪体验。Yang等人的研究表明，各种各样的资格考试会给学生带来很大的学习压力。大学生的学习压力来自多方面。
拖延一词来源于拉丁文，原意为推至明天。个体的拖延行为延伸到学业领域即可能表现为学习拖延。大部分研究者对学习拖延采取了间接的定义，本研究采用吴进华[2]（2010）关于学习拖延的定义，即学习拖延是学习情境中的拖延，学生具有执行学习任务的意向，但是却没有与执行意向相同的具体表现。学业拖延往往会表现出抑郁、失落、焦虑不安等消极情绪。
本研究以少数民族大学生为研究对象，探讨了少数民族大学生学习压力与学习拖延的关系。
一、方法
1.研究对象
采取方便取样的方法抽取兴义民族师范学院60名大学生，收回有效问卷59份，其中苗族20人（男8人、女12人），布依族19人（男12人、女7人），回族20人（男12人、女8人）。
2.研究工具
大学生学习压力量表，共30个项目，分为学习压力（学习及考试的烦忧）、个人压力（个人的日常烦忧）、消极生活事件（负性消极影响的应激事件）三个维度，此次调查所得的内部一致性信度为0906，信度较好。
大学生学习拖延量表由韩贵宁（2008）编制。问卷由37道题目组成，分别是完成作业、复习备考和自主学习三种情境，该问卷还包括考察学习拖延对学习影响的题目和改变学习拖延意愿的题目，该问卷无反向计分，研究中的内部一致性信度为0828，信度较好。
3.数据处理
使用SPSS180对数据进行录入与处理，主要采用描述统计、相关分析、回归分析等统计分析方法对数据进行分析。
二、结果
1.少数民族大学生学习压力和学习拖延的总体状况
描述统计分析表明，少数民族大学生学习压力总体的平均数为3762（1457），题平均得分为13，处于中等水平，整体基本呈正态分布。具体分析得到在大学生学习压力的各个方面，学业压力方面最高（题平均得分为153），个人学业压力最低（题平均得分为109）。
少数民族大学生学习拖延总体的平均数为15047（2122），题平均得分为30，处于中等水平，整体基本呈正态分布。具体分析得到在大学生学习拖延的各个方面，改变拖延意愿方面最高（题平均得分为344），完成作业最低（题平均得分为23）。
2.少数民族大学生学习压力与学习拖延的相关分析
表2的逐步回归分析表明，少数民族大学生的学习压力中，仅有消极生活事件可以显著预测大学生学习拖延的自主学习。具体来看，个人压力能显著正向预测少数民族大学生学习拖延的自主学习维度，对变异的解释率为122%。
三、讨论
1.大学生学习压力与学习拖延的现状讨论
通过本研究发现，兴义民族师范学院部分大学生存在一定程度的学习压力，这与张若麟[3]的研究结果一致。其学习压力总体处于中等水平，其中学业压力的维度得分高于个人压力和消极生活事件维度的得分，说明在师院少数民族大学生的学习压力中，来自学业方面的压力最大。这可能是由于大学生意识到学习对未来生活和就业的重要性，但是大学的自由生活又让他们缺乏自我约束力，导致学习成绩不如意，这种矛盾的心理使得大学生在学业上感到力不从心，由此引发学业上的压力。
少数民族大学生的学习拖延总体处于中等水平，说明师院少数民族大学生在学习上存在一定程度的拖延。这些大学生在改变拖延意愿维度上的得分最高，说明他们意识到了自己在学习上存在的拖延状况，并希望去改变自己的拖延行为。
2.大学生学习压力与学习拖延的关系讨论
本研究中学习压力总分与学习拖延总分不存在相关，但消极生活事件与自主学习存在显著正相關，即消极生活事件越多，少数民族大学生学习拖延程度越高。对于少数民族大学生来说，个体体验到的消极生活事件越多，产生的负面情绪越多，就越可能采取不良的应对方式。[4]在这种情况下，潜意识的自我防御机制就会发挥作用，他们会采用逃课、迟到和早退等不良行为来回避负面的情绪，但是他们又会焦虑，并在潜意识里觉得这种行为不恰当，内心产生羞愧、自责，学习拖延状况也就愈发严重。
在排除了年级、专业、居住地等影响少数民族大学生学习拖延的人口学变量后，研究结果表明，单独有消极生活事件对少数民族大学生学习拖延的自主学习维度预测也同样处于显著水平，单独解释率为122%。
参考文献：
[1]何相仪.地方高师院校学生学习倦怠、学习压力与学业成绩的关系[D].东北师范大学，2012.
[2]吴进华.师范大学生学习拖延特点及其团体干预研究[D].漳州师范大学，2010.
[3]张若麟.大学生学习压力与学习倦怠的关系：控制感的调节作用[D].湖南师范大学，2016.
[4]王玉楠.大学生学习倦怠与专业承诺、学习压力的相关性研究[D].吉林大学，2014.
责任编辑：杨国栋