【摘 要】
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身体功能训练作为现代新式的体能训练方法,具有自身独特的训练体系,将功能性训练手段的方法运用于课堂教学,探讨功能性训练手段对学生身体素质的影响以及对学生在体质测试成
【机 构】
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中山市石岐第一城小学,广东 中山 528400
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身体功能训练作为现代新式的体能训练方法,具有自身独特的训练体系,将功能性训练手段的方法运用于课堂教学,探讨功能性训练手段对学生身体素质的影响以及对学生在体质测试成绩中的成效.本课题运用文献资料法、教学实验法、比较研究法,体质测试等方法进行研究.研究发现:功能性训练在提高小学生身体素质方面的效果较好.有效提升学生体质测试成绩,学生对于功能性训练运用于课堂的态度好,课堂积极性高,同样,能有效预防运动损伤.
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