【摘 要】
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莲藕百合粥：鲜藕适量，切成薄片，与梗米５０克同入砂锅煮，粥将熟时放入鲜百合１０克（若为干品，则取５克，与藕、米同入锅煮），食时，可放少量冰糖调味。每日１－２次。 百合杏仁粥：干百合５克、去皮杏仁１０克（打烂），
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莲藕百合粥：鲜藕适量，切成薄片，与梗米５０克同入砂锅煮，粥将熟时放入鲜百合１０克（若为干品，则取５克，与藕、米同入锅煮），食时，可放少量冰糖调味。每日１－２次。 百合杏仁粥：干百合５克、去皮杏仁１０克（打烂）， 与梗米５０克同煮为粥（鲜百合１０克，在粥将熟?
Lotus root lily porridge: lotus root amount, cut into thin slices, and 50 grams of rice into the casserole with cooked, porridge will be cooked into fresh lily 10 grams (if the dry goods, then take 5 grams, and lotus root, rice into the pot Cook), food, you can put a small amount of crystal sugar seasoning. 1-2 times a day. Lily almond porridge: dried lily 5 grams, 10 grams of peeled almonds (broken), and 50 grams of rice cooked with porridge (fresh lily 10 grams, cooked in the porridge?
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