为长寿打开心灵之门

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董薇老师:您好!我已年过古稀,逐渐开始对各种养生、长寿知识越来越关注。我知道,如果想有一个好身体,健康长寿,除了要经常锻炼身体,保持良好生活习惯之外,心理因素也彳艮重要。请问长寿者会有什么样的心理特点呢?我在日常生活中应该注意些什么呢?陕西老许 Dong Wei teacher: Hello! I have been over the seventies, and gradually began to all kinds of health, longevity more and more attention to knowledge. I know that if you want to have a good body, longevity and health, in addition to regular exercise, to maintain good living habits, psychological factors are also important. What kind of longevity will have what psychological characteristics? What should I pay attention to in daily life? Shaanxi old Xu
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