论文部分内容阅读
因为自我的不接纳，我去整成我希望的样子；我以为整过的样子会给我带来更多的资源，会给我带来成功；我想当然地将漂亮与成功划等号，而这只会在现实面前不断地遭遇挫败
旅游时，一个韩国小姑娘说，韩国女性几乎100%做过整形手术，男性也超过50%做过整形手术，这一数据虽然没依据，起码说明整容在韩国已经成为一种主流的价值观。在国内，翻翻王思聪、吴亦凡的女朋友圈，清一色的尖下巴大眼睛，几乎分不出谁是谁。如今，整成网红脸的女性越来越多，她们为什么整？而网红脸又会给她们带来什么呢？
整形中被模仿最多的明星，恐怕要数范冰冰，这不仅因为她是公认的美人，更体现出年轻女性对她的认同。人们喜欢某个明星的，不仅那张脸，还包括她所拥有的某些人格特质、生活习惯等。假如这个明星在成功的道路上付出了很多努力，拥有很多技艺，对自我有很高的追求，粉丝会将偶像当成自己的理想自我，从而促进自我的成长。当然，除了内在，如果外在的相貌跟她的偶像一样，那就更是极大的认同了。
但從另一方面讲，整容其实是对自我的不认同，或者对自己本来样子的不接纳。父母生下我们，我们不接受自然给予的天然的样子，却要去整成他人的样子，这不仅是对自己的否定，也同时是对父母的否定，因为我们或多或少都带着父母的外貌特征，我们不接受父母留在我们身上的特点，而期望被改造成一个与他们完全不同的人。
人际交往中有个首因效应，即人们对于一个人的评价60%是基于第一印象，仅靠看脸就决定了你是否有兴趣要跟这个人交往，是否有兴趣去了解这个人，所以整容的确会带来更多的机会与资源。
如果说需要通过整容去做改变，那么毫无疑问，她把更多的关注投资在外在的形象，而往往忽略自己内在的成长。随着回头率上升，外在形象的改变会给自己增加点自信，但这种自信却依然是建立在海市蜃楼之上的，因为她的内在没有改变，能力没有提升，或许可以凭借外在的吸引力获得更多的机会，但当机会摆在面前时，如果仍然沿用原来的套路去应对，那么结果可想而知，而这样遭遇的失败就会产生更深的自卑。
我长得这么漂亮，为什么还是被拒绝？在她的认知模式中，长得漂亮是一种得天独厚的资源，我有了这样的资源就可以成功。而当真正拥有这样的资源却不能达到欲求时，她的自我否认就不单单是外在了，这还是对她内在脆弱的自己狠狠的一击。
因为漂亮，她有了更多的机会，换一种说法，她也同时拥有了更多失败的体验。在一次次的失败中，她未必能够从挫败中获得宝贵的经验，对自己有更深的思考，发现自己的不足，而只会感受到外部世界更多的不公平，以及对自己的更深的不认同。她会怀疑，是否我整得还不够漂亮，是否跟范冰冰还有什么地方不同，我是不是还需要再整整脸颊，我这个鼻子看起来也不太满意等等。你无法理解，她这究竟是爱自己的表现，还是对自己残忍，不断地去修正着这个不完美，也就陷入了持续整容的怪圈。
在她的内心还隐隐地有一种怕被人识破的不安，特别害怕别人翻出老底，认为你今天的成就是整容得来的，而与你的努力无关。
整容有时候就像戴着面具，这个面具戴久了，笑容也会僵硬。心理学上有一个名词叫假性自体，就是没有活出自己真实的样子，是为了别人期望的那个自我而活。当戴上网红的面具，我们就隐藏了那个脆弱的自己，我是为这副面具而活，因为我没有能力为自己发出声音，为自己而活。
这种思维模式的背后，我们会发现，因为自我的不接纳，我去整成我希望的样子；我以为整过的样子会给我带来更多的资源，会给我带来成功；我想当然地将漂亮与成功划等号，而这只会在现实面前不断地遭遇挫败。当然不能否认，整容后确实有继发性获益，确实是带来了更多的发展机会和更多的发展空间，也正是因着这样的极个别的甚至夸大的特例，让那么多急于求成的姑娘们趋之若鹜地想通过这条捷径去达到自己的目标，而这条捷径或许根本就走不通。
旅游时，一个韩国小姑娘说，韩国女性几乎100%做过整形手术，男性也超过50%做过整形手术，这一数据虽然没依据，起码说明整容在韩国已经成为一种主流的价值观。在国内，翻翻王思聪、吴亦凡的女朋友圈，清一色的尖下巴大眼睛，几乎分不出谁是谁。如今，整成网红脸的女性越来越多，她们为什么整？而网红脸又会给她们带来什么呢？
整形中被模仿最多的明星，恐怕要数范冰冰，这不仅因为她是公认的美人，更体现出年轻女性对她的认同。人们喜欢某个明星的，不仅那张脸，还包括她所拥有的某些人格特质、生活习惯等。假如这个明星在成功的道路上付出了很多努力，拥有很多技艺，对自我有很高的追求，粉丝会将偶像当成自己的理想自我，从而促进自我的成长。当然，除了内在，如果外在的相貌跟她的偶像一样，那就更是极大的认同了。
但從另一方面讲，整容其实是对自我的不认同，或者对自己本来样子的不接纳。父母生下我们，我们不接受自然给予的天然的样子，却要去整成他人的样子，这不仅是对自己的否定，也同时是对父母的否定，因为我们或多或少都带着父母的外貌特征，我们不接受父母留在我们身上的特点，而期望被改造成一个与他们完全不同的人。
人际交往中有个首因效应，即人们对于一个人的评价60%是基于第一印象，仅靠看脸就决定了你是否有兴趣要跟这个人交往，是否有兴趣去了解这个人，所以整容的确会带来更多的机会与资源。
如果说需要通过整容去做改变，那么毫无疑问，她把更多的关注投资在外在的形象，而往往忽略自己内在的成长。随着回头率上升，外在形象的改变会给自己增加点自信，但这种自信却依然是建立在海市蜃楼之上的，因为她的内在没有改变，能力没有提升，或许可以凭借外在的吸引力获得更多的机会，但当机会摆在面前时，如果仍然沿用原来的套路去应对，那么结果可想而知，而这样遭遇的失败就会产生更深的自卑。
我长得这么漂亮，为什么还是被拒绝？在她的认知模式中，长得漂亮是一种得天独厚的资源，我有了这样的资源就可以成功。而当真正拥有这样的资源却不能达到欲求时，她的自我否认就不单单是外在了，这还是对她内在脆弱的自己狠狠的一击。
因为漂亮，她有了更多的机会，换一种说法，她也同时拥有了更多失败的体验。在一次次的失败中，她未必能够从挫败中获得宝贵的经验，对自己有更深的思考，发现自己的不足，而只会感受到外部世界更多的不公平，以及对自己的更深的不认同。她会怀疑，是否我整得还不够漂亮，是否跟范冰冰还有什么地方不同，我是不是还需要再整整脸颊，我这个鼻子看起来也不太满意等等。你无法理解，她这究竟是爱自己的表现，还是对自己残忍，不断地去修正着这个不完美，也就陷入了持续整容的怪圈。
在她的内心还隐隐地有一种怕被人识破的不安，特别害怕别人翻出老底，认为你今天的成就是整容得来的，而与你的努力无关。
整容有时候就像戴着面具，这个面具戴久了，笑容也会僵硬。心理学上有一个名词叫假性自体，就是没有活出自己真实的样子，是为了别人期望的那个自我而活。当戴上网红的面具，我们就隐藏了那个脆弱的自己，我是为这副面具而活，因为我没有能力为自己发出声音，为自己而活。
这种思维模式的背后，我们会发现，因为自我的不接纳，我去整成我希望的样子；我以为整过的样子会给我带来更多的资源，会给我带来成功；我想当然地将漂亮与成功划等号，而这只会在现实面前不断地遭遇挫败。当然不能否认，整容后确实有继发性获益，确实是带来了更多的发展机会和更多的发展空间，也正是因着这样的极个别的甚至夸大的特例，让那么多急于求成的姑娘们趋之若鹜地想通过这条捷径去达到自己的目标，而这条捷径或许根本就走不通。