【摘 要】
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<素问·上古天真论>中提到"上古之人,知其道者……度百岁乃去",其中"道"就是今天所说的养生方法.<灵枢·天年>中也有"五脏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行
【机 构】
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广州中医药大学第二临床医学院1999级七年制
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<素问·上古天真论>中提到"上古之人,知其道者……度百岁乃去",其中"道"就是今天所说的养生方法.<灵枢·天年>中也有"五脏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六腑化谷,津液布场,各如其常,故有长久."由此可见,长寿历来是人们的向往与追求.人之寿命又决定于先天和后天.但是,先天禀赋是我们难以改变的,人们往往通过"形不足者,温之以气,精不足者,补之以味&q
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