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为了不断提高中学生身体素质,并培养学生终身体育意识,本文对32名中学生进行研究,其结果显示,功能动作训练能够提高学生灵敏性、爆发力,且观察组学生高于常规组学生,该结果能够充分说明功能性训练方法的重要作用,需要不断对其研究与分析.
中学生身体素质类型及体育功能动作训练带来的影响
【摘 要】
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为了不断提高中学生身体素质,并培养学生终身体育意识,本文对32名中学生进行研究,其结果显示,功能动作训练能够提高学生灵敏性、爆发力,且观察组学生高于常规组学生,该结果能
【机 构】
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西安交大附中分校,陕西 西安 710048;西安交大阳光中学,陕西 西安 710043
【出 处】
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体育画报
【发表日期】
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2021年3期
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