利用长跑培养大学生的毅力品质

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中国传统文化一直强调毅力品质的重要性。正如荀子在《劝学》中所言:“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”到了21世纪,华裔美国心理学家达克沃斯首次采取科学实证的方法,再次验证了毅力是成功的关键:毅力水平越高的人,往往能够取得更高的学业和事业成就;毅力对成就的贡献作用,甚至高于智商对成就的影响。因此,培养大学生的毅力品质是我国当代教育者的一个关键任务。
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