论文部分内容阅读
王楠首度透露5年的退役生活——她透露，退役后的生活“特别闲”，每天什么事都没有，不用训练，不用去参加活动（刚退役时，王楠拒绝了很多商业活动）……但是当真正过了几个月这样的生活时，不适应的感觉就来了；讲述育子“独门绝技”……
2008年奥运会后，著名世界冠军、奥运冠军王楠退役。退役之后，她结婚、生子，并逐渐淡出了公众的视线。历经5年沉寂，王楠现在到底在忙些什么？從世界冠军回归普通生活，究竟是什么原因让她從掌声、鲜花、闪光灯的明星生活甘于现在的平淡如水？而面对普通人的工作和生活，她又有着什么样的困惑与烦恼？
近日，现身中国乒坛辉煌五十载颁奖盛典的王楠，首次向媒体讲述了退役两年后的家庭生活。
首度回应“仕途”之路：我是为青少年服务的
2008年退役后，王楠拒绝了所有的媒体访问和活动邀请，回到老公郭斌的家乡威海，花了六个月的时间来调整自己。退役后的生活“特别闲”。特别闲，那应该有很多时间照顾家庭，会经常下厨做饭给老公吃吗？王楠笑得很灿烂：“我做得不好吃，不是个好主妇。”王楠的老公曾经非常浪漫，经常给她送玫瑰花，可在王楠看来，“如果结婚若干年后，两人只想着天天怎么浪漫，制造浪漫，这绝对是不正常的。因为婚姻到最后就会变成亲情，就像一块肉长在自己身体里一样。”王楠说，“他工作很忙，需要在外面应酬的事比较多。我真的觉得老公下了班，陪我和孩子在花园里逛逛，或者我俩一起出去买张电影DVD，回到家一起看，这我就很知足，很感动了。”
回归普通的生活，但是当真正过了几个月这样的生活时，不适应的感觉就来了。正如杨澜说的，人的一生也分很多不同的季节，就像我们经常要去适应一些新的环境一样，新的生活方式也是充满了挑战的。然而從简入奢易，從奢入简难。褪去了世界冠军的光环，回归普通的生活，王楠内心着实经历了一番不小的挣扎，但她亦明白“唯有忘掉过去，面对现实，活在当下”才是她应该有的心态。
抱着这样一种從新开始的心态，王楠走入了共青团中央，從最基础的做起，“原来是在做港澳工作，就是跟港澳青少年交流，然后做一些相关的这样的活动”。在我们的想象中，原以为这样一个明星，去地方供职，应该是一份很轻松的工作，但事实是，就连录制节目，也是王楠利用中午休息吃饭的时间。现在的王楠和大部分的上班族一样，过着朝九晚五的职场生活，每天早上九点上班，晚上六点下班回家。最初她也不习惯，陌生的语言环境和陌生的交际环境，甚至是看上去旧旧的工作环境，并不宽敞的工位以及许多要從头学起的事情等。但这份工作对王楠来说不仅仅意味着告别过去二十多年的体育生涯，也让她在新的岗位中感受到了不一样的满足感和成就感，让她更好地融入了这个社会，“一旦我下定决心做好这件事情，我一定全心投入对待它，不管结果怎么样，我会把过程做好。”王楠说。
從意志消沉到重获信心必定需要一个过程
虽然王楠在运动生涯中曾获得过诸多荣誉，但她也经历过刻骨铭心的失利。因此，王楠也特别能够理解丁宁与刘诗雯在去年莫斯科世乒赛中失利的心情。“丁宁最后那局的后半局，她输完以后，我记得最深的是她在一个特别好的机会中将球拉丢了、她回头看施导（施之皓）的那个眼神特别无奈。我现在已经退役几年了，但在看到乒乓球运动员在场上的眼神、动作和擦汗的感觉，我都能知道他们在想什么。那天丁宁输球后的那种无助，我就觉得这个小孩儿受到打击了。”王楠说道。
2002年釜山亚运会女团决赛，王楠输掉两分，在一定程度上导致中国队失利。8年之后，刘诗雯复制了王楠在釜山亚运会女团决赛中的一幕。看到刘诗雯失利后的失落表情，王楠想到了釜山亚运会时的自己，“刘诗雯到后期基本上是人在场上，但人是‘空壳’，就跟我在釜山亚运会时的状态是一样的。你在场上无论是‘架子’、從排名、從技术、從一切、從‘腕儿’都远远大于对方，所以你还必须要摆到那个‘架子’、那个谱，但实际上你的脑子已经全乱了，没有技战术、没有思路。我当时第一个想到的就是刘诗雯这可痛苦了！”
对于刘诗雯与丁宁，王楠希望她们不要因此气馁。当然，從意志消沉到重获信心必定需要一个过程。对此，王楠道出当年自己心态发生转变的细节，“当时我在釜山亚运会时丢了两分，输完以后，我蒙了。当时为了备战巴黎世锦赛，我们要去厦门集训。走上飞机时我在想，王楠你要打你就好好打，要不然你别去集训。后来我在飞机上睡着了，等飞机快降落时，我醒了，我看到天空，看到下面的灯光，我想，王楠你要重新开始，你要重新来，厦门是你的起点，无论世锦赛打得好或者不好，你必须要证明自己努力过。”最终，王楠在巴黎世锦赛中获得女单与女双冠军，重获信心。如今，王楠希望刘诗雯与丁宁能够尽快走出一年前失利的阴影，获得证明自己的机会。
初入职场各种不适应，世界冠军也要從扫地做起
别看现在的王楠对于职场生活如鱼得水，但初入职场的她却经历了很多不适应。最大的不同就是從动到静，從只有“对手”变成了全是“伙伴”。对王楠而言，要完全丢掉以前的“优越感”，不是一件容易事，最开始的时候，举办活动，她作为活动主办方站在旁边看着昔日的好友作为嘉宾进来参加活动，既不能上去热情地搭话，还要看着别人坐在那她站在那，她心里也会有不平衡，“我总拿原来做比较，要是原来，可能有人给我拉开椅子有人送我走，但现在呢，为什么你坐在那儿，我站在这儿……”爽直的王楠曾一度也为这些细小的事情而纠结，但运动员生涯带给她的良好心态让她很快做好自我调整，将自己完全融入到职业生活中去，甚至连打水扫地这些活她也亲力亲为。
“我觉得我去的时候就做好我是新人的准备”，所以王楠抱着一种谦虚的态度從小事做起，慢慢的，從前对她好奇和持观察态度的同事，也因此而渐渐认可王楠，并且主动帮助王楠适应新的工作。
王楠否认“豪门”之说：我完全没有做好当豪门太太的准备
2008年王楠嫁给了商界人才郭斌。多年来，郭斌一直全力地支持王楠的乒乓球事业，而当王楠退役后，他曾希望王楠能做一个全职太太。郭斌曾问过王楠“你希望你将来的生活是怎么样的”，彼时对未来一片茫然的王楠老实回答说“我不清楚”。郭斌表示那你就回到家里，做一个全职太太，也很好。尽管老公是一番好意，担心王楠压力太大，希望她能够无后顾之忧地按自己意愿去做自己喜欢做的事情，可是王楠说：“哪怕在我很茫然将来的路怎么走的时候，我也没有答应他这一条，不可能。” 王楠回应得很决绝，她说她不适合当全职太太，因为她心目中的全职太太不仅性格要很好，还要很有耐心，而她觉得自己的脾气有时候比较急。除此之外，她也希望自己有独立的生活而不依附任何人，“虽然我不用为生活奔波，但是我也绝对不希望我完全听從于你，然后你安排我所有的生活，我不去操任何的心，这样不是我的生活状态。”
此外，王楠也首度回应了“嫁入豪门”的传言：“其实大家对这个理解绝对是有错误的，我先生是生意人，但他是一个很小很小的商人，绝对不是像大家所说的豪门，我也没有做好做豪门太太的准备。”
讲述育子“独门绝技”：关小房间谈话
为什么没有选择更高的、延续辉煌的位置？王楠对此没有丝毫犹豫，“一个女人应该清楚什么是她想要的，什么是她拥有的，还有什么是她要努力争取的”。对于王楠来说，选择的生活重心是以家庭为主，其次是有一份喜欢的工作和一些要努力的方向。对于孩子，王楠從不会掩饰她的甜蜜之情，她直言“孩子是我现在谈论起来最幸福的一件事情”。别看这个冠军妈妈谈起孩子一脸幸福，但对孩子的教育却丝毫不会放松，在家里，她对于儿子算是一个比较严厉的妈妈，但这种严厉绝对不是“白脸”一唱到底的角色，而是一种十分有原则性的朋友式母子关系。王楠说：“從头到现在，我就一直希望能够让他快乐成长，第二学会尊重他人，虽然他很小，他不懂，但是我要给他这种环境。出门的时候我经常对别人说谢谢。虽然他还不是很明白，但这些日常的影响是非常有必要的。”
除了对于孩子性情、礼貌、举止的培养，王楠更注意与儿子倾心的沟通。虽然孩子很小，但是遇到问题，王楠不会选择一味地溺爱，更不会盲目地严惩。比如说孩子因为喜欢阿姨，可能会抓她一下，或者突然间打一下脸，王楠会对儿子说“来来来，我们谈谈”。立马把儿子抱过来带到一个单独的房间，细细地把道理给孩子讲清楚。事实证明，这个方法是相当有效的。儿子在她的悉心照料与教育下谦逊而懂事。看来“冠军妈妈”独特的教子之方十分值得各位新晋父母学习和借鉴。
王楠首度回忆与师妹张怡宁的“恩怨”
在中国的乒乓球历史上，新老更迭似乎是司空见惯的事情。從邓亚萍那一代开始就面临着这种问题，而在王楠的时代，她也离不开这样的时代变化。她和张怡宁就是这样一对同吃、同住、同一位教练的同门姐妹。赛场上她们既是亲密无间的搭档又是残酷竞争的对手。同住在一起七年之久，她们争执过、并肩过，甚至有一段时间张怡宁还因此“不平”过。
2000年左右，是王楠最辉煌的时期，從世界杯到世乒赛，王楠横扫了整个乒坛，几乎囊括了所有的奖项。曾有媒体报道称，教练那个时候把很多时间用在王楠身上，使得同住一屋的张怡宁心里感到特别不平衡，对此，王楠在五年后首度直面媒体传言，并戏谑地称“我觉得她应该有点羡慕嫉妒恨的因素”。但实际上对王楠而言，张怡宁在她眼里，一直是永远小变的小师妹。
2000年，北京队的教练李隼成为王楠的教练，但他也曾是张怡宁北京队的教练。相比于晚一辈的人，大家会不由自主地把注意力放在王楠的身上。这样一来，生性要强的张怡宁便体会到了“被冷落”的滋味。忽然有一天，王楠发现李隼教练对她的偏爱让张怡宁产生了不平衡的心态。痛苦之时，张怡宁会用球拍重拍自己的大腿，以泄心中的郁闷，以至于整个大腿乌青乌青的一片。而且中午休息时，房间里往往也看不到张怡宁的身影最开始，王楠以为她是去别的房间玩了，后来才明白，那个时候的张怡宁其实是不想见她。王楠坦言那个时候并没有把张怡宁当成竞争对手来看，在她的眼里，张怡宁一直还是那个刚进队时“不会擦桌子”的小妹妹。但这些，并不会影响王楠与小师妹之间的相处，王楠直言：“单打的时候大家是竞争对手，但是真正组合在一起我们又是一个非常好的组合，永远在一起的战友。有时候队友间就是相互刺激，相互监督的关系，再白热化的场面也不能把情绪带出赛场。”
彭立昭据《烟台晚报》、《长江商报》等整理
2008年奥运会后，著名世界冠军、奥运冠军王楠退役。退役之后，她结婚、生子，并逐渐淡出了公众的视线。历经5年沉寂，王楠现在到底在忙些什么？從世界冠军回归普通生活，究竟是什么原因让她從掌声、鲜花、闪光灯的明星生活甘于现在的平淡如水？而面对普通人的工作和生活，她又有着什么样的困惑与烦恼？
近日，现身中国乒坛辉煌五十载颁奖盛典的王楠，首次向媒体讲述了退役两年后的家庭生活。
首度回应“仕途”之路：我是为青少年服务的
2008年退役后，王楠拒绝了所有的媒体访问和活动邀请，回到老公郭斌的家乡威海，花了六个月的时间来调整自己。退役后的生活“特别闲”。特别闲，那应该有很多时间照顾家庭，会经常下厨做饭给老公吃吗？王楠笑得很灿烂：“我做得不好吃，不是个好主妇。”王楠的老公曾经非常浪漫，经常给她送玫瑰花，可在王楠看来，“如果结婚若干年后，两人只想着天天怎么浪漫，制造浪漫，这绝对是不正常的。因为婚姻到最后就会变成亲情，就像一块肉长在自己身体里一样。”王楠说，“他工作很忙，需要在外面应酬的事比较多。我真的觉得老公下了班，陪我和孩子在花园里逛逛，或者我俩一起出去买张电影DVD，回到家一起看，这我就很知足，很感动了。”
回归普通的生活，但是当真正过了几个月这样的生活时，不适应的感觉就来了。正如杨澜说的，人的一生也分很多不同的季节，就像我们经常要去适应一些新的环境一样，新的生活方式也是充满了挑战的。然而從简入奢易，從奢入简难。褪去了世界冠军的光环，回归普通的生活，王楠内心着实经历了一番不小的挣扎，但她亦明白“唯有忘掉过去，面对现实，活在当下”才是她应该有的心态。
抱着这样一种從新开始的心态，王楠走入了共青团中央，從最基础的做起，“原来是在做港澳工作，就是跟港澳青少年交流，然后做一些相关的这样的活动”。在我们的想象中，原以为这样一个明星，去地方供职，应该是一份很轻松的工作，但事实是，就连录制节目，也是王楠利用中午休息吃饭的时间。现在的王楠和大部分的上班族一样，过着朝九晚五的职场生活，每天早上九点上班，晚上六点下班回家。最初她也不习惯，陌生的语言环境和陌生的交际环境，甚至是看上去旧旧的工作环境，并不宽敞的工位以及许多要從头学起的事情等。但这份工作对王楠来说不仅仅意味着告别过去二十多年的体育生涯，也让她在新的岗位中感受到了不一样的满足感和成就感，让她更好地融入了这个社会，“一旦我下定决心做好这件事情，我一定全心投入对待它，不管结果怎么样，我会把过程做好。”王楠说。
從意志消沉到重获信心必定需要一个过程
虽然王楠在运动生涯中曾获得过诸多荣誉，但她也经历过刻骨铭心的失利。因此，王楠也特别能够理解丁宁与刘诗雯在去年莫斯科世乒赛中失利的心情。“丁宁最后那局的后半局，她输完以后，我记得最深的是她在一个特别好的机会中将球拉丢了、她回头看施导（施之皓）的那个眼神特别无奈。我现在已经退役几年了，但在看到乒乓球运动员在场上的眼神、动作和擦汗的感觉，我都能知道他们在想什么。那天丁宁输球后的那种无助，我就觉得这个小孩儿受到打击了。”王楠说道。
2002年釜山亚运会女团决赛，王楠输掉两分，在一定程度上导致中国队失利。8年之后，刘诗雯复制了王楠在釜山亚运会女团决赛中的一幕。看到刘诗雯失利后的失落表情，王楠想到了釜山亚运会时的自己，“刘诗雯到后期基本上是人在场上，但人是‘空壳’，就跟我在釜山亚运会时的状态是一样的。你在场上无论是‘架子’、從排名、從技术、從一切、從‘腕儿’都远远大于对方，所以你还必须要摆到那个‘架子’、那个谱，但实际上你的脑子已经全乱了，没有技战术、没有思路。我当时第一个想到的就是刘诗雯这可痛苦了！”
对于刘诗雯与丁宁，王楠希望她们不要因此气馁。当然，從意志消沉到重获信心必定需要一个过程。对此，王楠道出当年自己心态发生转变的细节，“当时我在釜山亚运会时丢了两分，输完以后，我蒙了。当时为了备战巴黎世锦赛，我们要去厦门集训。走上飞机时我在想，王楠你要打你就好好打，要不然你别去集训。后来我在飞机上睡着了，等飞机快降落时，我醒了，我看到天空，看到下面的灯光，我想，王楠你要重新开始，你要重新来，厦门是你的起点，无论世锦赛打得好或者不好，你必须要证明自己努力过。”最终，王楠在巴黎世锦赛中获得女单与女双冠军，重获信心。如今，王楠希望刘诗雯与丁宁能够尽快走出一年前失利的阴影，获得证明自己的机会。
初入职场各种不适应，世界冠军也要從扫地做起
别看现在的王楠对于职场生活如鱼得水，但初入职场的她却经历了很多不适应。最大的不同就是從动到静，從只有“对手”变成了全是“伙伴”。对王楠而言，要完全丢掉以前的“优越感”，不是一件容易事，最开始的时候，举办活动，她作为活动主办方站在旁边看着昔日的好友作为嘉宾进来参加活动，既不能上去热情地搭话，还要看着别人坐在那她站在那，她心里也会有不平衡，“我总拿原来做比较，要是原来，可能有人给我拉开椅子有人送我走，但现在呢，为什么你坐在那儿，我站在这儿……”爽直的王楠曾一度也为这些细小的事情而纠结，但运动员生涯带给她的良好心态让她很快做好自我调整，将自己完全融入到职业生活中去，甚至连打水扫地这些活她也亲力亲为。
“我觉得我去的时候就做好我是新人的准备”，所以王楠抱着一种谦虚的态度從小事做起，慢慢的，從前对她好奇和持观察态度的同事，也因此而渐渐认可王楠，并且主动帮助王楠适应新的工作。
王楠否认“豪门”之说：我完全没有做好当豪门太太的准备
2008年王楠嫁给了商界人才郭斌。多年来，郭斌一直全力地支持王楠的乒乓球事业，而当王楠退役后，他曾希望王楠能做一个全职太太。郭斌曾问过王楠“你希望你将来的生活是怎么样的”，彼时对未来一片茫然的王楠老实回答说“我不清楚”。郭斌表示那你就回到家里，做一个全职太太，也很好。尽管老公是一番好意，担心王楠压力太大，希望她能够无后顾之忧地按自己意愿去做自己喜欢做的事情，可是王楠说：“哪怕在我很茫然将来的路怎么走的时候，我也没有答应他这一条，不可能。” 王楠回应得很决绝，她说她不适合当全职太太，因为她心目中的全职太太不仅性格要很好，还要很有耐心，而她觉得自己的脾气有时候比较急。除此之外，她也希望自己有独立的生活而不依附任何人，“虽然我不用为生活奔波，但是我也绝对不希望我完全听從于你，然后你安排我所有的生活，我不去操任何的心，这样不是我的生活状态。”
此外，王楠也首度回应了“嫁入豪门”的传言：“其实大家对这个理解绝对是有错误的，我先生是生意人，但他是一个很小很小的商人，绝对不是像大家所说的豪门，我也没有做好做豪门太太的准备。”
讲述育子“独门绝技”：关小房间谈话
为什么没有选择更高的、延续辉煌的位置？王楠对此没有丝毫犹豫，“一个女人应该清楚什么是她想要的，什么是她拥有的，还有什么是她要努力争取的”。对于王楠来说，选择的生活重心是以家庭为主，其次是有一份喜欢的工作和一些要努力的方向。对于孩子，王楠從不会掩饰她的甜蜜之情，她直言“孩子是我现在谈论起来最幸福的一件事情”。别看这个冠军妈妈谈起孩子一脸幸福，但对孩子的教育却丝毫不会放松，在家里，她对于儿子算是一个比较严厉的妈妈，但这种严厉绝对不是“白脸”一唱到底的角色，而是一种十分有原则性的朋友式母子关系。王楠说：“從头到现在，我就一直希望能够让他快乐成长，第二学会尊重他人，虽然他很小，他不懂，但是我要给他这种环境。出门的时候我经常对别人说谢谢。虽然他还不是很明白，但这些日常的影响是非常有必要的。”
除了对于孩子性情、礼貌、举止的培养，王楠更注意与儿子倾心的沟通。虽然孩子很小，但是遇到问题，王楠不会选择一味地溺爱，更不会盲目地严惩。比如说孩子因为喜欢阿姨，可能会抓她一下，或者突然间打一下脸，王楠会对儿子说“来来来，我们谈谈”。立马把儿子抱过来带到一个单独的房间，细细地把道理给孩子讲清楚。事实证明，这个方法是相当有效的。儿子在她的悉心照料与教育下谦逊而懂事。看来“冠军妈妈”独特的教子之方十分值得各位新晋父母学习和借鉴。
王楠首度回忆与师妹张怡宁的“恩怨”
在中国的乒乓球历史上，新老更迭似乎是司空见惯的事情。從邓亚萍那一代开始就面临着这种问题，而在王楠的时代，她也离不开这样的时代变化。她和张怡宁就是这样一对同吃、同住、同一位教练的同门姐妹。赛场上她们既是亲密无间的搭档又是残酷竞争的对手。同住在一起七年之久，她们争执过、并肩过，甚至有一段时间张怡宁还因此“不平”过。
2000年左右，是王楠最辉煌的时期，從世界杯到世乒赛，王楠横扫了整个乒坛，几乎囊括了所有的奖项。曾有媒体报道称，教练那个时候把很多时间用在王楠身上，使得同住一屋的张怡宁心里感到特别不平衡，对此，王楠在五年后首度直面媒体传言，并戏谑地称“我觉得她应该有点羡慕嫉妒恨的因素”。但实际上对王楠而言，张怡宁在她眼里，一直是永远小变的小师妹。
2000年，北京队的教练李隼成为王楠的教练，但他也曾是张怡宁北京队的教练。相比于晚一辈的人，大家会不由自主地把注意力放在王楠的身上。这样一来，生性要强的张怡宁便体会到了“被冷落”的滋味。忽然有一天，王楠发现李隼教练对她的偏爱让张怡宁产生了不平衡的心态。痛苦之时，张怡宁会用球拍重拍自己的大腿，以泄心中的郁闷，以至于整个大腿乌青乌青的一片。而且中午休息时，房间里往往也看不到张怡宁的身影最开始，王楠以为她是去别的房间玩了，后来才明白，那个时候的张怡宁其实是不想见她。王楠坦言那个时候并没有把张怡宁当成竞争对手来看，在她的眼里，张怡宁一直还是那个刚进队时“不会擦桌子”的小妹妹。但这些，并不会影响王楠与小师妹之间的相处，王楠直言：“单打的时候大家是竞争对手，但是真正组合在一起我们又是一个非常好的组合，永远在一起的战友。有时候队友间就是相互刺激，相互监督的关系，再白热化的场面也不能把情绪带出赛场。”
彭立昭据《烟台晚报》、《长江商报》等整理