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常常听到有人说，把心里的事情说出来，会让你变得更平静，但是新的研究显示，在网上发表自己的看法会让你感觉更生气。研究发现，虽然经常在网站上发表积极的或者消极的评论的访客，在发帖后会感觉更轻松，但是随后他们一般会感觉更生气和更失落。
另一项研究发现，不管是阅读其他人的吐槽，还是写下自己的评论，都会导致心情变得更糟糕。美国威斯康星大学绿湾分校的人类发展和心理学副教授、这项研究的第一论文作者赖安·马丁称，通过网络发泄不满情绪就如同火上浇油。他说：“网络引发的冲动性问题比其他途径更严重。你很容易在气头上对它做出响应。”
通过使用网名达到匿名的目的和他所谓的“社会距离”，减少了个体对互动方式的约束感，或者是谨慎性。马丁表示，虚拟拳击袋功能的网站，增加了伤害行为的发生。“大部分这种网站都鼓励人们把宣泄当作消除怒火的一种方式。他们认为宣泄是一种健康方式，但事实并非如此。”虽然发怒并没有错，但是马丁认为，更积极的方法能产生更好的效果，或者能更好地解决问题。对一些人而言，网上吐槽会让人产生无能感，让他们感觉自己无法改变现状。□编译/杨孝文
男人常洗桑拿浴
可减少精子数
意大利研究人员警告，男人常洗桑拿浴可能损害精子。他们发现，常洗桑拿浴的健康男人的精子数在减少，而且这种伤害可能持续数月。
在这项新研究中，30岁芬兰男人的正常精子数受到监控。研究人员检测他们的精子数后，这些研究对象在三个月中一周两次洗15分钟桑拿浴。这些研究人员发现，研究结束时，这些男人的精子数比研究开始时少，但六个月后又恢复到正常数量。
美国马里兰大学医学中心泌尿专家安德鲁·克雷默说，高温是罪魁祸首，因为它影响精子产生。这些研究人员发现，洗桑拿浴时，男人阴囊的温度增加3摄氏度（约合5.4华氏度）。克雷默表示：“垂在男人身体下面的睾丸使它们冷却。这可能是患有隐睾症的男人可能损害精子产生和生育力下降的原因。”这些研究人员指出，常洗桑拿浴的男人在精子的DNA上也有差异。以前的研究显示，笔记本电脑的热度可能损害精子，影响生育力。
编译/杨孝文
另一项研究发现，不管是阅读其他人的吐槽，还是写下自己的评论，都会导致心情变得更糟糕。美国威斯康星大学绿湾分校的人类发展和心理学副教授、这项研究的第一论文作者赖安·马丁称，通过网络发泄不满情绪就如同火上浇油。他说：“网络引发的冲动性问题比其他途径更严重。你很容易在气头上对它做出响应。”
通过使用网名达到匿名的目的和他所谓的“社会距离”，减少了个体对互动方式的约束感，或者是谨慎性。马丁表示，虚拟拳击袋功能的网站，增加了伤害行为的发生。“大部分这种网站都鼓励人们把宣泄当作消除怒火的一种方式。他们认为宣泄是一种健康方式，但事实并非如此。”虽然发怒并没有错，但是马丁认为，更积极的方法能产生更好的效果，或者能更好地解决问题。对一些人而言，网上吐槽会让人产生无能感，让他们感觉自己无法改变现状。□编译/杨孝文
男人常洗桑拿浴
可减少精子数
意大利研究人员警告，男人常洗桑拿浴可能损害精子。他们发现，常洗桑拿浴的健康男人的精子数在减少，而且这种伤害可能持续数月。
在这项新研究中，30岁芬兰男人的正常精子数受到监控。研究人员检测他们的精子数后，这些研究对象在三个月中一周两次洗15分钟桑拿浴。这些研究人员发现，研究结束时，这些男人的精子数比研究开始时少，但六个月后又恢复到正常数量。
美国马里兰大学医学中心泌尿专家安德鲁·克雷默说，高温是罪魁祸首，因为它影响精子产生。这些研究人员发现，洗桑拿浴时，男人阴囊的温度增加3摄氏度（约合5.4华氏度）。克雷默表示：“垂在男人身体下面的睾丸使它们冷却。这可能是患有隐睾症的男人可能损害精子产生和生育力下降的原因。”这些研究人员指出，常洗桑拿浴的男人在精子的DNA上也有差异。以前的研究显示，笔记本电脑的热度可能损害精子，影响生育力。
编译/杨孝文