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智力完全是由先天决定的吗？后天的训练能否提高一个人的智力水平？这是很多人都关心的话题，也是众多中外科学家多年来一直在深入探究的问题。
“把这个问题搞清楚，对人类正确认识自身的能力至关重要。对很多家长来说，也有助于正确规划孩子的未来。”北京师范大学心理学院教授周仁来说。
按照美国心理学家雷蒙德·卡特尔的分类，智力的构成共分为两大类——晶体智力和流体智力。
前者是指通过掌握社会文化经验而获得的智力，如人类学会的技能、语言文字能力、判断力、联想力等。它受后天的经验影响较大，主要表现为运用已有的知识和技能，去吸收新知识、解决新问题的能力。这些能力在人的一生中比较稳定，一般不随着年龄的增长而减退。
流体智力则是一个人生来就能进行智力活动的能力，即学习和解决问题的能力。它依赖于先天的禀赋，随着神经系统的成熟而提高，比如知觉、记忆、运算速度、推理能力等。这一类智力属于人类的基本能力，受先天遗传因素影响较大，受教育文化影响较小。研究人员发现，流体智力的发展与年龄有着密切的关系。一般人在20岁以后，流体智力的发展达到顶峰；30岁以后，则会随着年龄的增长而降低。
人类的流体智力是否可以通过后天的训练得到提升？这是一个备受关注的话题。
从1993年9月，在华东师范大学心理学系攻读博士开始，周仁来就开始了对人类智力的研究，至今已近18个年头。通过持续的研究，周仁来认为，人类的流体智力可以通过后天的训练得到提升。这需要一种特殊的训练——对工作记忆刷新功能的训练，用这种方法可以提高儿童的流体智力。
日前，相关研究成果发表在《科学通报》2011年第17期上。
在实验中，周仁来的课题组在北京市一所普通小学选择了33名9～11岁的学生，然后将他们随机分为训练组和对照组。研究人员对训练组的孩子进行“工作记忆刷新功能”训练。
训练中，学生们在学校的机房，需要每天在电脑上完成15～20分钟的认知游戏。每周训练3～4天、持续4 周，共计训练15天。而对照组的学生们则每天在相同地点完成与训练任务无关的电脑游戏。
研究人员还采用了另一项训练任务——动物活动记忆的训练。屏幕中央按组依次出现一些动物，每组的个数不同，每个动物的出现时间是1.75秒。接受训练的学生要一直保持记住最近出现的3个动物；最后在９幅图片中进行选择。这样的训练，要小学生保留与记忆目标相联系的信息，同时进行加工、寻找新规则、过滤掉无关的信息。
研究发现，与没有参加训练的小学生相比，这些孩子的智力测试成绩得到了显著的提高。随着训练天数的增加， 该组小学生的成绩也一直呈现出上升的趋势。
“可见，人类的智力是可以通过后天训练得到提升的。”周仁来说。这为很多父母重视孩子后天的训练提供了坚实的证据。
现在，很多父母在看到孩子不如别人聪明时，就放弃了努力，但实验告诉我们，只要通过正确的方法，孩子的智力水平是可以有所提升的。
周仁来希望，这一研究将来可以有助于对一些特殊儿童进行治疗、干预和教育辅导，比如学习障碍儿童、多动症儿童；同时为研究人类认知活动与大脑神经可塑性之间的关系，开辟了一条新的途径。
周仁来
博士，北京师范大学心理学院应用实验心理北京市重点实验室教授，中国心理学会心理学教学指导委员会委员
“把这个问题搞清楚，对人类正确认识自身的能力至关重要。对很多家长来说，也有助于正确规划孩子的未来。”北京师范大学心理学院教授周仁来说。
按照美国心理学家雷蒙德·卡特尔的分类，智力的构成共分为两大类——晶体智力和流体智力。
前者是指通过掌握社会文化经验而获得的智力，如人类学会的技能、语言文字能力、判断力、联想力等。它受后天的经验影响较大，主要表现为运用已有的知识和技能，去吸收新知识、解决新问题的能力。这些能力在人的一生中比较稳定，一般不随着年龄的增长而减退。
流体智力则是一个人生来就能进行智力活动的能力，即学习和解决问题的能力。它依赖于先天的禀赋，随着神经系统的成熟而提高，比如知觉、记忆、运算速度、推理能力等。这一类智力属于人类的基本能力，受先天遗传因素影响较大，受教育文化影响较小。研究人员发现，流体智力的发展与年龄有着密切的关系。一般人在20岁以后，流体智力的发展达到顶峰；30岁以后，则会随着年龄的增长而降低。
人类的流体智力是否可以通过后天的训练得到提升？这是一个备受关注的话题。
从1993年9月，在华东师范大学心理学系攻读博士开始，周仁来就开始了对人类智力的研究，至今已近18个年头。通过持续的研究，周仁来认为，人类的流体智力可以通过后天的训练得到提升。这需要一种特殊的训练——对工作记忆刷新功能的训练，用这种方法可以提高儿童的流体智力。
日前，相关研究成果发表在《科学通报》2011年第17期上。
在实验中，周仁来的课题组在北京市一所普通小学选择了33名9～11岁的学生，然后将他们随机分为训练组和对照组。研究人员对训练组的孩子进行“工作记忆刷新功能”训练。
训练中，学生们在学校的机房，需要每天在电脑上完成15～20分钟的认知游戏。每周训练3～4天、持续4 周，共计训练15天。而对照组的学生们则每天在相同地点完成与训练任务无关的电脑游戏。
研究人员还采用了另一项训练任务——动物活动记忆的训练。屏幕中央按组依次出现一些动物，每组的个数不同，每个动物的出现时间是1.75秒。接受训练的学生要一直保持记住最近出现的3个动物；最后在９幅图片中进行选择。这样的训练，要小学生保留与记忆目标相联系的信息，同时进行加工、寻找新规则、过滤掉无关的信息。
研究发现，与没有参加训练的小学生相比，这些孩子的智力测试成绩得到了显著的提高。随着训练天数的增加， 该组小学生的成绩也一直呈现出上升的趋势。
“可见，人类的智力是可以通过后天训练得到提升的。”周仁来说。这为很多父母重视孩子后天的训练提供了坚实的证据。
现在，很多父母在看到孩子不如别人聪明时，就放弃了努力，但实验告诉我们，只要通过正确的方法，孩子的智力水平是可以有所提升的。
周仁来希望，这一研究将来可以有助于对一些特殊儿童进行治疗、干预和教育辅导，比如学习障碍儿童、多动症儿童；同时为研究人类认知活动与大脑神经可塑性之间的关系，开辟了一条新的途径。
周仁来
博士，北京师范大学心理学院应用实验心理北京市重点实验室教授，中国心理学会心理学教学指导委员会委员