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舒展心帆
亲爱的十一姐姐：
您好。我是五年级三班的宋佳萱。我聪明伶俐、成绩优秀，从小就在家长和老师的宠爱和称赞声中长大，渐渐变得异常地争强好胜，容不得别人有任何比我好的地方。就拿最近说吧，我的同桌玲玲买了一双耐克的球鞋，大家都赞不绝口，可我却十分郁闷，一回家就给爸爸说“同学都买新球鞋了，我的球鞋都旧了，还不是名牌，太丢人了，我要买双名牌的”。有时，我还会对爸爸提出要求“我的电脑太旧，同学笑话我是‘老牛拉破车’，你什么时候给我买一台新的？我想要君君的那款苹果电脑”……还有，只要是班里的同学买了新手表之类的东西，我都立刻想要与之攀比。其实，我也知道这样不对，而且家里经济条件并不是太好，可我该怎样消除自己的攀比心理呢？
困惑的萱萱
港湾心语
亲爱的萱萱，有攀比心理是很正常的。因为，当一个个体需要从他人身上获得各种信息来定义自己的时候，他就会情不自禁地与周围的人相比较。然而，作为小学生，如果过于讲究穿着、打扮，一味地追求高档、名牌的东西，则不是一件好事。或许，右边的这个故事能给你一些启示：
攀比的乌鸦
老鹰抓走了一只绵羊，一只乌鸦见到了，便想仿效老鹰的样子。尽管乌鸦身单力薄，嘴却特别馋。他盘旋在羊群上空，盯上了羊群中最肥美的那只羊。他贪婪地注视着这只羊，自言自语地说道：“你的身体如此的丰腴，我只好选你做我的晚餐了。”说罢，乌鸦呼啦啦带着风直扑向这只咩咩叫着的肥羊。
可结果是：乌鸦不仅没把肥羊带到天空，他的爪子反而被鬈曲的羊毛紧紧地缠住了，这只倒霉的乌鸦脱身无术，被赶过来的牧人逮住并关进笼子，成了孩子们的玩物。
EQ指导营
把攀比变成动力。自己设法满足自
己的需要，比如，用积攒的零花钱买来电脑组件，自己动手将功能落后的电脑改装成功能先进的电脑等。
自己和自己比。例如，今天和昨天比，这个月和上个月比，本学期和上学期比。在比较中，就会看到自己的进步：原来不认识的字，现在认识了；原来不会骑自行车，现在会骑了……这些比较可以让自己获得自信，并在欣赏自己的过程中超越他人。
亲爱的十一姐姐：
您好。我是五年级三班的宋佳萱。我聪明伶俐、成绩优秀，从小就在家长和老师的宠爱和称赞声中长大，渐渐变得异常地争强好胜，容不得别人有任何比我好的地方。就拿最近说吧，我的同桌玲玲买了一双耐克的球鞋，大家都赞不绝口，可我却十分郁闷，一回家就给爸爸说“同学都买新球鞋了，我的球鞋都旧了，还不是名牌，太丢人了，我要买双名牌的”。有时，我还会对爸爸提出要求“我的电脑太旧，同学笑话我是‘老牛拉破车’，你什么时候给我买一台新的？我想要君君的那款苹果电脑”……还有，只要是班里的同学买了新手表之类的东西，我都立刻想要与之攀比。其实，我也知道这样不对，而且家里经济条件并不是太好，可我该怎样消除自己的攀比心理呢？
困惑的萱萱
港湾心语
亲爱的萱萱，有攀比心理是很正常的。因为，当一个个体需要从他人身上获得各种信息来定义自己的时候，他就会情不自禁地与周围的人相比较。然而，作为小学生，如果过于讲究穿着、打扮，一味地追求高档、名牌的东西，则不是一件好事。或许，右边的这个故事能给你一些启示：
攀比的乌鸦
老鹰抓走了一只绵羊，一只乌鸦见到了，便想仿效老鹰的样子。尽管乌鸦身单力薄，嘴却特别馋。他盘旋在羊群上空，盯上了羊群中最肥美的那只羊。他贪婪地注视着这只羊，自言自语地说道：“你的身体如此的丰腴，我只好选你做我的晚餐了。”说罢，乌鸦呼啦啦带着风直扑向这只咩咩叫着的肥羊。
可结果是：乌鸦不仅没把肥羊带到天空，他的爪子反而被鬈曲的羊毛紧紧地缠住了，这只倒霉的乌鸦脱身无术，被赶过来的牧人逮住并关进笼子，成了孩子们的玩物。
EQ指导营
把攀比变成动力。自己设法满足自
己的需要，比如，用积攒的零花钱买来电脑组件，自己动手将功能落后的电脑改装成功能先进的电脑等。
自己和自己比。例如，今天和昨天比，这个月和上个月比，本学期和上学期比。在比较中，就会看到自己的进步：原来不认识的字，现在认识了；原来不会骑自行车，现在会骑了……这些比较可以让自己获得自信，并在欣赏自己的过程中超越他人。