防癌必须“未雨绸缪”，肿瘤专家防癌16招

• 作 者: 洪昭光 刘流
• 机 构: 北京安贞医院主任医师
• 出 处: 现代养生（下半月版）
• 发表日期: 2016年5期
• 关键词: 防癌 肿瘤 土壤 世界卫生组织 癌症 种子 研究领域 临床经验 类生命 预防 身体 疾病 基础 发芽

迄今为止，癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾病。1978年，我开始踏入癌症研究领域，至今已有30多年。在我看来，癌症就像一粒种子，我们的身体就是土壤。种子能否发芽、长大，完全取决于土壤。因此，我们应该积极改善“土壤”，做好预防。在世界卫生组织公布的防癌要点基础上，结合我自身的生活和临床经验，给大家总结出以下16个防癌建议。